备孕期同房时间和注意事项

Question

如题所述

Answer 1

👉排卵期同房
备孕期建议选择在排卵期同房，排卵期能够加大怀孕的几率，是否排卵可以通过B超、排卵试纸进行检查，如果月经周期规律的话，也可以通过月经周期进行推算。
👉隔天同房
夫妻双方如果频繁同房的话，反而会导致精子质量下降，还会导致气血双亏，从而不利于怀孕，因此建议隔天同房一次比较合适。
👉注意事项
在备孕的期间要禁止吸烟喝酒不要吃一些辛辣刺激的食物。多休息注意双方的卫生。