朋友天天打麻将打到2点好吗

Question

如题所述

Answer 1

不好。
长时间打麻将到凌晨2点对身体和健康都不利。缺乏充足的睡眠会导致疲劳、注意力不集中和精神状态下降。长期如此会引发各种健康问题，包括免疫力下降、心血管问题和代谢紊乱等。过度沉迷于打麻将会导致社交和人际关系的疏远，影响工作和学习。为了保持身体健康和维持正常的生活作息，建议适度控制打麻将的时间，合理安排休息和娱乐活动。