肩袖损伤手术后，做什么动作才能更快恢复？

Question

如题所述

Answer 1

肩袖损伤手术后，恢复动作应该在医生的指导下进行。在手术后的六周内，主要以被动活动为主。患者必须配合医生的康复指导，才能让治疗的效果达到最佳。

以下是一些常见的恢复动作：

-支具外固定：患肩术后需固定于外展15°—30°位置6周时间，外展位可降低部位张力，促进缝合肩袖的愈合。方法：先佩戴肩部外展支具然后在腋下放置海绵包裹，使患肢保持外展前屈位，肘关节屈曲位，最后用搭扣妥善固定，不要随意拆卸哦。
-术后手部锻炼：手术当天，患者麻醉完全清醒后，患者腕关节及手指关节进行主动伸屈活动，用力、缓慢、尽可能张开手掌，保持2秒，用力握拳保持2秒，反复进行。可借助握力球进行锻炼，用力握球，维持2秒，然后松开，反复进行。
-肩部被动内收、外展、上举练习。