长期熬夜玩手机真的有可能会导致猝死。之前网络上也有相关的信息内容，足以给大家起到一个警醒的作用。有些人在夜间工作的时间比较久才或者是在网吧里待的时间很长，人的精神状态特别的差，长时间如此会出现猝死的问题。玩手机和玩电脑游戏是同样的道理，熬夜的过程当中会导致严重的心肌缺血，甚至会引发心律失常，情况比较严重的话就会直接死亡。
真的会导致猝死的。死亡似乎离年轻人非常的遥远，但是对于一些生活状态不是特别好的年轻人来说，随时都有可能去鬼门关里走一趟。正常人即使身体非常的健康，也没有任何的疾病和问题，但是反复熬夜就容易诱发冠状动脉痉挛，从而会导致患者出现严重的心肌缺血，心率会突然的变化异常跳的速度特别快，又突然的变得比较慢，所以在这种反复横跳的过程当中，就会造成心跳骤停，一旦没有被人及时发现，没有及时进行人工呼吸，或者是心肺复苏都会直接一命呜呼。
冠心病患者熬夜会诱发心脏性猝死。还有一些身体原本就有问题的患者，如果没有规律的饮食习惯和作息习惯，随时都有可能会因为粥样硬化斑块不稳定而导致心肌梗塞突然会出现猝死。熬夜会让人的身体长期处于压力状态之下，从而会导致神经处于兴奋状态，血压升的越高就会增加心脑血管的疾病复发率。
身体是自己的，千万不能为了贪图一时享乐而让自己的健康出现严重的问题，有一些人在夜晚工作的时候也是如此，压力比较大了，经常熬夜就会导致猝死在自己的位置上面，赚了那么多钱又有什么用呢？所以为了自己的健康着想，一定要让自己每天有充足的睡眠时间，睡前少玩手机。
经常熬夜会猝死
猝死指平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。熬夜玩手机，死亡的案例很多，人们现在对手机的依赖性很大，但是也需要合理的使用，不能太长时间的玩手机，有极大的影响自己的身体健康。 如果经常熬夜、休息不好可以导致猝死。心脏性猝死指死亡发生在一个小时之内，70%都和心脏有关，尤其是有基础性心脏病的患者，比如有高血压、冠心病、肥厚型心肌病、糖尿病、高血脂、长期吸烟史。