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为啥早上吃饭到中午时比早上不吃饭还要饿?
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第1个回答 2020-05-05
这个是人体的抄机能作用。人长时间饥饿大脑会下达指令屏蔽掉饥饿的信号,大家都有这样的感觉,就是到了吃饭的时间饿,不吃袭的话饿的那阵过去了反而不觉得饿了,就是这个道理。你早上不吃饭的话,上午大脑就知会屏蔽掉饥饿的信号,你就不道觉得饿,也就是饿的那阵过去了。总这样对肠胃和身体都不好的!
第2个回答 2020-05-21
这个zd问题很普遍
早晨人的胃部都是空的
血液中血糖浓度很低
一般都会感觉到饿
1.不吃早餐的话
体内血糖太低
无法继续供能
于是体内脂肪便开始回分解
这时你就不会再感觉到饿了
要是继续停止进食
最终
体内蛋白质就会开始分解
当然
分解蛋白质是身体的最终选择
2.吃早餐的话
体内血糖浓度会有小幅度的回升
但由于早餐量少
故之后又会下降
所以你就又会感觉到饿了
总之
饿的感觉是由于血糖浓度降低到一定浓度所产生的答
相似回答
为什么早上吃
了饭
到中午
会
饿
答:
如果不吃早餐的话,
体内血糖太低,无法继续供能
。于是人的机体会让体内脂肪便开始分解,供给人体能量,这时就不会再感觉到饿了。要是继续停止进食,最终,体内蛋白质就会开始分解。当然,分解蛋白质是身体的最终选择。如果长期不吃早餐,会产生胆囊炎、胃溃疡,严重的会甚至得胆结石、胃癌。
为啥早上吃饭到中午时比早上不吃饭还要饿?
答:
因为饥饿感是由于血糖浓度下降到一定浓度所致
。如果您不吃早餐,
您的血糖太低而无法继续提供能量
,因此身体开始分解,您不会再感到饥饿。如果继续停止进食,最终人体的蛋白质将开始分解。当然,分解蛋白质是人体的最终选择。如果您吃早餐,体内的血糖浓度会略有上升,但是由于早餐量少,血糖会下降,所以您会...
早上
不管吃多少
到中午
快
吃饭的时候
都会饿!
答:
“早上不管吃多少,
吃三个馒头到了11点多会饿”是因为上午是人身体运作最好的时期
,胃酸分泌的比下午和晚上都要多,再加上活动需要消耗,所以这样是正常的。
为什么早起吃
了饭没
到中午
就会
饿?不吃早饭到
反而到中午也不会饿。
答:
其实是如果吃了早饭,胃肠道就开始运动,消化,消化完毕就有感觉到饿了。如果
不吃早饭
,胃肠道一直蠕动很慢,所以处于平衡状态,所以就会柑橘不
到饿
为什么早上
起来吃不下饭,到了
中午
胃口好多了,怎么回事?
答:
关键是你要是昨晚吃饭了,一休
没
有大的运动,一起来能量没有大的消耗,本身就不是很饿,故一般
早上吃饭
会没有胃口的!不过到了
中午
,人一般都运动或工作了几个小时,大脑及各个器官都已经适应了白天的习惯了,加上能量的消耗,你本身就有可能饿了,所以你中午的胃口就好呀!参考资料:自己无引用 ...
为啥早上吃饭到中午时比早上不吃饭还要饿?
答:
1.
不吃
早餐的话 体内血糖太低 无法继续供能 于是体内脂肪便开始回分解 这时你就不会再感觉
到饿
了 要是继续停止
进食
最终 体内蛋白质就会开始分解 当然 分解蛋白质是身体的最终选择 2.吃早餐的话 体内血糖浓度会有小幅度的回升 但由于早餐量少 故之后又会下降 所以你就又会感觉到饿了 总之 饿的...
早晨不吃饭
,一直
到中午
都不会觉得
饿
。
为什么早晨吃
了饭,不到中午反而就...
答:
增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量,富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。 八、不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样,脂肪也是身体的一种重要营养,不包括任何脂肪的饮食,只能使新陈代谢紊乱。 九、少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的诱惑,...
早上
不管吃点啥,不
到中午
就
饿
了,这是怎么回事?
答:
为什么早上
不管吃点啥,不
到中午
就
饿
了呢?小的方面来说,可能是早餐
吃
错了;往从大的方面去说,经过一二十年精米、精面的洗礼后,人人都有点碳水化合物上瘾。升糖指数这个概念是定义食物的,就是说这个食物高血糖的速度怎么样。我们来看下图的两个曲线。如果我们吃这个食物属于低升糖指数的,吃完...
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