趣评通过一年半的减肥,成功将体重由210斤降低到150斤,整整瘦了60斤。在减肥的第一个月,成功的瘦了20斤。趣评体重基数比较高,瘦的比较多。一般而言,能够通过减肥瘦掉15斤-30斤,就是非常不错的成就。在趣评瘦掉了以后,都有哪些感受呢?首先,整个人的精神状态改变了不少,变得自信了;其次,瘦了以后,比较注重穿着打扮了;第三,瘦了以后最强烈的感受是,遇到较胖的朋友或者是同学,都非常爱“显摆”自己的减肥经验。
第一,减肥成功以后,整个人的精神状态更好。在体重210斤的时候,趣评整个人都处于没精神状态,上下楼都很费劲,每天爱犯困。趣评通过运动减肥,在第一个月就成功瘦掉了20斤。在瘦掉20斤以后,趣评感觉整个人浑身都充满了力量,有一种说不出来的感觉。在瘦掉60斤以后,趣评感觉整个人都轻快了不少,有一种莫名自信的感觉!
趣评在体重210斤的时候,一旦夏天就非常犯愁。为何?关键就在于,一到夏天大肚子就会毫无遮挡的显示出来,非常的自卑。甚至于,一旦坐着时间长一点,腰部就受不了。等到瘦了以后,大肚子没有了,夏天不犯愁了。更重要的是,趣评现在每天坚持写作,一坐都是两三个小时。在以前有大肚子的时候,根本就无法想象能够做这么长时间。
第二,减肥成功以后变得注重穿着打扮。趣评身高只有173cm,体重最高达到210斤。可想而知,趣评当时根本买不到合身的衣服,全部都是淘宝加肥版。加肥版的衣服穿起来不仅不合身,而且看起来土里土气。所以,趣评当时也没有打扮自己的动力。第一个月健身运动减肥,趣评成功减掉20斤以后,就开始捯饬自己,买了一套耐克的运动装。现如今,趣评爱好之一就是逛淘宝、拼多多等购物软件,时不时就会为自己添一件新衣服。有了合身的新衣服,整个人的精神气质也就变得不一样了。
第三,减肥成功以后,非常爱显摆自己的减肥成就。事实上,趣评认为自己做的最成功的一件事,就是能够减肥成功。每每遇到熟人,一句你变瘦了,比吃到大餐令人开心。特别是遇到以前的老朋友、老同学,如果他们变胖了,趣评就会不厌其烦的讲解减肥经验,这已经变成了趣评的乐趣之一。可以说,减肥改变了趣评对生活的态度,由无所谓变得更积极乐观。
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