断舍离前，我基本每周会买衣服，断舍离后，清理衣服耗费了我大量精力，
如今大半年过去，我只买了一条裤子，为何会有这种转变？
说说我认为行之有效的方法吧
1、取消关注所有账号
停止接收任何让你有心动念头想买衣服的信息，不关注店铺/不看店铺动态/关闭代购朋友圈/删除营销号等
先认清看起来漂亮是一回事，穿上身是另一回事
2、衣物盘点+断舍离
找一个有空的时间，把衣柜所有的衣服倒出来，看看自己到底有多少衣服，然后进行断舍离，初期可以先从简单的开始，舍弃不合适，有污渍，过时的衣物，逐渐难度升级
3、算算花了多少钱在衣服上
买衣服的时候不觉得，每次月底/年底总结的时候才会吓一跳，原来花了这么多！如果拿来做别的事情，感觉能做好多！
然而花钱买来的衣服，很快就贬值，大多被闲置，又难处理，最终被断舍离掉
4、看看有多少空间放衣服
衣服最多的时候，衣柜、挂衣架、椅子、沙发甚至地板上都是衣服，不仅感觉很混乱拥挤，而且空间全部被衣服占据感觉好浪费！
5、观察穿衣频率/搭配等
出门常穿的衣服是？只适合特定场合穿的？哪些衣服半年以上没穿？哪些衣服是全新的吊牌都没剪过？哪些衣服不好搭配？这样问问自己，感觉好多衣服都白买的！
6、参加不买衣物挑战
下定决心的话，可以告知身边的人，或者在社交媒体上昭告天下，让大家一起监督，每天/周/月打卡，会更有成就感
7、做其他更有意义的事情
让自己每天的生活更充实，根本没时间去买衣服，生活中有意义的事情太多了，把时间/金钱/注意力从衣服转移到别的事情上～
欲望这种东西，与生俱来，既然如此，欲望就不可能消失，除非这个人离世。但每个人对于某件事或者某个东西想要的程度却不一样，有些人强烈，有些人浅淡。
不管是否强烈，我们都可以本能的去克制自己的欲望，这个他是受大脑支配的。爱美之心，人皆有之，对于购买衣服这件事情上，女生从来都是永远觉得自己的衣柜里少了那么一件衣服，那么买买买就根本停不下来了。但是如何克制自己不停买衣服的欲望，我认为有以下几点。
首先，最有效最直接的办法就是不去逛街，不看淘宝。这样你看不到那些漂亮的衣服，就不想着买衣服了。对于女生而言，大多数的买衣服都是随便逛逛而买下的，并没有确定是在和别人约定这次我们出去买衣服而购买。不过这种不逛淘宝不逛街的方法虽比较直接，但终究治标不治本。
其次，转移注意力。一个人不要每天都盯着自己衣服不够穿这个问题上。我们可以多去为自己选两本好书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，一个被知识充满的人，还会担心自己穿的不好看么？这个显然不会，自己的满腹经纶，饱读诗书，已经让自己很有自信了。在此时，一个真正有自信的人，是不会在乎自己是否穿名牌，是否衣服包包一大堆的。
再者，就是想着自己还有多少钱了，我想每个人的生活费都是有限的，就算是一个上班族，也不会大手大脚的把自己一个月的工资都花掉去买衣服，多多少少会给自己留上一点。如果是一名学生，那就更要想着这个问题了，每个月爸妈固定的那点生活费，自己还没有收入来源，而在学校花钱的地方还特别多，可以说你连喝口热水都要钱，你还敢舍得把钱乱花掉么？
每当你有购买衣物的欲望时，就先看看自己钱包里的钱是否够用，不要买了之后后悔的要剁手，或者是把钱败光了要吃土。
最后，既然是不停买衣服的欲望，那就是自己的衣服很多，但还是手贱想买。如果你还是想买衣服的话，那就打开你的衣柜，把衣服都扒拉出来，看看自己有多少衣服，够自己不洗衣服可以换多少天，看着自己买的那一堆衣服，购买欲至少会有所减少。
减少购买欲是我们该做的，不管是自己挣钱，还是爸妈给的生活费，这些钱都是来之不易的。不要等到自己把钱花光的时候才会想到不应该花那么多钱，有的时候应急事件是不等你的。
买最好的衣服，质地一定要好，羊绒、真丝，剪裁一定要合身，订做的一般，不要幻想回去找裁缝改一改了，穿上效果一定要好，整个人看起来都不一样了。这样的衣服绝对不好买，而且绝对不便宜，但是买过这样的衣服后你绝对不会想回头了。每季有这样的几件衣服之后，会惊异地发现自己不会“没有衣服穿”，什么时候都是又得体又开心的。
多逛少买，多看少买。我自从不买衣服之后逛淘宝的时候变多了。多逛多看了，所以贪念变多了什么都想要，可是又给自己说不能买。所以只好往购物车里加，加满了之后往收藏夹加，不断激励自己今年不买明年全清空！！！后来再看会慢慢删除一些，有些看着也没有那么喜欢了。