1.忘记一段感情最好的办法就是开始一段新的感情。如果你付出深爱,却不被珍惜,竟被抛弃,请你好好的,尽你所能,比那个人在你身边时活得更光彩。有一天,那人跌了跟头,想念你的好,回头找你,也请你自重,莫再试着重修旧好。所有不懂珍惜的人,除了让他尝受后悔,什么都不要再给他。
2.不要总是想着要怎么忘记他,因为这样其实更没有办法更快的去忘记。最好的方式就是不要逼迫自己快速的走出来.不要为了放下而放下。刚刚分手忘不掉前任并不可怕,只要自己不犯贱,不回头,该放下的总有一天会放下。再过十天,你会发现,不会再日日梦见他了;又过了十天,你捡回你在这段感情里丢掉的自尊心了,你还是会想他可是你不愿意犯贱了。也许不止十天,时间会更长,但是总是会过去的。你反反复复的难过,但是你还好好活着,这就是你离开了他能好好活下去的证据。你不要抓着自己不肯走,只要你愿意放开手,没有什么放不下的。
3.我们非常有必要多去接触别的人。不论是男人还是女人,都是失恋后走出来的一大难题。不过,别慌,没有过不去的坎儿。难过和委屈是必然的,因为不管是你很爱,还是你不甘心,或者你觉恨,都是因为你短时间内适应不了被抛弃的感觉。我们小时候害怕被父母抛弃,长大害怕被恋人,朋友抛弃,我们恐惧的就是一个人。
4.多去想一些或者做一些可以另自己快乐的事情。这样更能够快速的忘记前任,我想起来在芈月和秦王的故事里,有一句话让我感受颇深。芈月很爱黄子歇,但是当她得知黄子歇不在人世的时候悲痛欲绝,你们知道秦王怎么做的吗?那就是让芈月不断地给他讲她和黄子歇的种种回忆和甜蜜的事情,每次讲到动情的时候,芈月都会哭,可是最后当秦王再问他的时候,她说,好像没什么可说了。是啊,就这样,芈月忘掉了失去黄子歇的痛苦。你也可以试试。多想想你们在一起的快乐事情,短时间内很痛苦,没事,你可以去痛苦,去直面它,你会发现,并没有那么可怕。
本回答被网友采纳一、 不再回忆,清理与前任相关的物品。
有的人失恋的人总会触景生情,见物思情,这些都是人之常情。他的每一件物品都能牵动你的心,唤起你对他的思念。这个也是他们摆脱不了的重要原因,比如到了曾经共同的地方,看到了熟悉的事物,都会想起以前两个人的日子。因此,要把他忘记,要把与他相关的一些物品毁掉!扔掉!消灭掉!过去的就让它过去,现在不要生活在以前的阴影中,我们还要生活下去。
二、远离对方,保持距离,对熟悉的生活和场景
离开你以前常去的地方,停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常,你需要时间,但要记住不要再与他约会或打电话。如果忘不掉,不要强抑悲痛,将它说出来或写出来,这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄,使你感觉舒服一些。不要故地重游,揭开那痛苦的伤疤。如果你们在同一个地方份工作,那就保持距离,过去的已经过去,而将来,我也想重新开始。
三、做自己真正喜欢的事情,做回真正的自己
也许当初的你为了他放弃了很多自己喜欢的事情,但现在的你可以真正的找回你自己。从事你喜欢的事物会给你带来巨大的乐趣,从而补偿你由于失恋的终止而失去的欢乐。参加一些户外活动及社会活动,社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光,可以使你心情舒畅,调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。回归原始,那才是你。
停止自责,好好想一想现在这样值得吗你可能会对这段关系感到遗憾,这是很自然的。为了对方已经有些心灰意冷了,感觉到自己的付出没有回报,为对方做了那么多,却换来的是这样的结果,每天浑浑噩噩的。现在的你应该赶紧停止这种无休止的胡思乱想,既然对方不在意,自己何苦为难和折磨自己,想开一点,对方不值得自己这么做。
最后,你可以试着列出一张“快乐清单”告诉自己为什么应该乐观一些。家人,朋友,健康...这些都是你应该感到幸福快乐的原因。当你看完这份清单后,你就会不再继续自责,因为你会发现自己其实已经拥有了比前任更多的东西。忘不掉的话只可能是时间不够长,或者新人不够好。如果深爱过,又怎可能轻易忘记?之所以痛,恰恰说明了当初你爱得真挚,这是对那段情感的肯定,而现在的疗伤,也是人生必修课吧,不要选择逃避。
不要奢望能回到从前,你要相信地球没有谁都可以一样正常运转,关键在于自己的心态要调整过来,全当她没有来过你的世界,即使无法做到也要当作梦一场,总而言之不要见,不要贱。
你忘记不了,除非你的前任很多,这个也不是该不该的问题。
想要很快的忘记前任,那么将自己忙起来不去想他,不给自己留一点点的时间去想他,那样,我想很快就能够忘记的。
我之前也有过失恋,但是我的办法就是让自己尽量的忙起来,让自己忙的没有时间去想他。那个时候我刚好去上大学,在大学里边其实生活是比较轻松,自由时间也比较多的,但是我就是为了想要忘记他,不去想他,我就参加了学校的各个社团,参加了学校的学生会。
大家应该都知道,在学生会里会非常的忙。有时候我们忙的会没有时间吃饭,甚至忙得连睡觉的时间都没有。每次我们都在忙着赶方案,忙着赶活动。忙着写各种各样的东西,在别人休息的时候我们不能休息。在别人逛街的时候我们不能够去逛街,有时候就连逛淘宝都觉得是在浪费时间。
最忙的时候,其实是在去年的十月份。那个时候每天我们忙的加班都要加班到晚上一两点,晚上的时候吃个夜宵,白天一直在忙,这样的话根本就没有时间再去想其他事情,满脑袋的都是工作。
人一心不能二用,更何况工作非常忙也非常劳累。根本就没有时间,也不可能去想其他的事情。如果你要是分心的话,我想那么你的工作就不可能会做好,如果你工作做好的话,你就没有时间去想你的前任,这个是必然的。
一个人的时间和一个人的精力永远都是有限的。一天只有24小时,你把这24小时都占满了,那么你就没有时间去想你的前任了。