心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。
心理素质是在遗传的基础上，在教育和环境的影响下，由主体的实践训练形成的人格素质和心理能力的综合反映。心理能力包括认知能力、心理适应性和内在动机。在内部，它限制了受试者的心理健康，而在外部，连同其他品质一起，影响了受试者的行为。
心理素质是人的生理、心理和社会素质之一，是先天因素和后天因素的“合金”。简单地说，心理素质是以身体素质为基础，通过实践中主体与客体的相互作用，逐步发展形成心理潜能、能量、特征、素质和行为的综合。
扩展资料
从心理学的角度看：心理素质包括情感、自信、意志力、韧性等。人的心理素质是在先天素质的基础上，通过后天环境和教育的影响而逐渐形成的。心理素质包括人的认知能力、情感素质、意志素质、气质和人格。
心理学是人类生理结构，特别是大脑结构的一种特殊功能，是客观现实的反映。心理素质具有人类素质的一般特征，但也有其自身的特殊性。21世纪，人们的心理素质越来越重要。重视学校儿童心理素质教育和家庭教育也成为社会和时代的要求。
参考资料：百度百科-心理素质
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第1个回答 2023-10-28
心理素质是指个体在心理过程、个性心理等方面所具有的基本特征和品质。它包括以下几个方面：
1. 智力因素：主要包括记忆力、注意力、观察力、思维力、想象力等。这些因素影响个体在学习、工作和生活中的表现和效率。
2. 情绪调控：指的是个体在面对不同情境时，能够有效地调整自己的情绪，保持心理平衡。包括情绪表达、情绪自我调节、情绪适应等方面。
3. 意志力：指的是个体在面对困难和挑战时，能够坚持自己的目标和信念，克服困难，完成任务的心理品质。包括自制力、毅力、韧性等方面。
4. 个性特点：指的是个体相对稳定的、持续的个性特征。包括性格、气质、兴趣、价值观等方面。
5. 适应能力：指的是个体在面对外部环境变化时，能够迅速调整自己，适应新环境的心理能力。包括对压力的承受能力、应对困境的能力、人际交往能力等方面。
6. 人际交往：指的是个体在人际互动中的心理表现和处理人际关系的能力。包括沟通技巧、人际关系质量、社交场合的适应性等方面。
7. 心理承受能力：指的是个体在面对生活中的各种压力和困境时，能够保持心理健康，避免心理问题的能力。
8. 自我认识与发展：指的是个体对自己的认识程度、自我成长意愿以及对自身潜能的开发和利用能力。包括自我意识、自我评价、自我激励等方面。
9. 创意思维：指的是个体在解决问题、面对挑战时，能够产生新颖、有价值的想法和策略的能力。
10. 心理平衡：指的是个体在内心世界中能够保持稳定的心理状态，包括在面对挫折、困境时能够保持乐观、积极的心态。
这些方面相互影响、相互促进，共同构成个体的心理素质。培养良好的心理素质，有助于个体在生活、工作和学习中更好地应对各种挑战，实现自我发展。
1. 智力因素：主要包括记忆力、注意力、观察力、思维力、想象力等。这些因素影响个体在学习、工作和生活中的表现和效率。
2. 情绪调控：指的是个体在面对不同情境时，能够有效地调整自己的情绪，保持心理平衡。包括情绪表达、情绪自我调节、情绪适应等方面。
3. 意志力：指的是个体在面对困难和挑战时，能够坚持自己的目标和信念，克服困难，完成任务的心理品质。包括自制力、毅力、韧性等方面。
4. 个性特点：指的是个体相对稳定的、持续的个性特征。包括性格、气质、兴趣、价值观等方面。
5. 适应能力：指的是个体在面对外部环境变化时，能够迅速调整自己，适应新环境的心理能力。包括对压力的承受能力、应对困境的能力、人际交往能力等方面。
6. 人际交往：指的是个体在人际互动中的心理表现和处理人际关系的能力。包括沟通技巧、人际关系质量、社交场合的适应性等方面。
7. 心理承受能力：指的是个体在面对生活中的各种压力和困境时，能够保持心理健康，避免心理问题的能力。
8. 自我认识与发展：指的是个体对自己的认识程度、自我成长意愿以及对自身潜能的开发和利用能力。包括自我意识、自我评价、自我激励等方面。
9. 创意思维：指的是个体在解决问题、面对挑战时，能够产生新颖、有价值的想法和策略的能力。
10. 心理平衡：指的是个体在内心世界中能够保持稳定的心理状态，包括在面对挫折、困境时能够保持乐观、积极的心态。
这些方面相互影响、相互促进，共同构成个体的心理素质。培养良好的心理素质，有助于个体在生活、工作和学习中更好地应对各种挑战，实现自我发展。
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