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健康的心理素质有几个方面
什么
是
“
健康的心理
”(36项
心理素质
)【转载】
答:
3.在困境中能够刻苦坚持 4.灵活 5.有创意,富于幽默感 6.常怀着我如何能做得更好的态度
二、
学习提升——保持与时共进、乘风驭浪的能力
1.对很多的事物都很有兴趣 2.有效的运用内感官 3.想掌握有关的学问和知识 4.多问为什么和如何 5.不满足于简单答案,而想了解更多 6.有尝试的勇气,可以...
心理素质包括
哪些内容?
答:
(1)健康的心理
健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键
,
它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力
。心理素质好的人能以
旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系
,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来...
大学生
心理健康的
内涵是什么?
答:
大学生心理健康的内涵主要包括以下几个方面:1. 自我认知与自我接纳:了解自己的兴趣、能力、价值观和情绪
,接受自己的优点和不足,形成积极的自我评价。2. 情绪管理:能够有效地识别、表达和调节自己的情绪,保持情绪稳定,遇到挫折和压力时能够积极应对。3.
人际关系处理
:建立良好的人际关系,善于与他人...
要具备哪些
健康的心理素质
?
答:
热忱是火,可以融化坚冰;热忱是爱心,可以征服和感染顾客
;热忱是一种巨大的力量,没有人不喜欢充满热忱的人,因为热忱使人更有朝气、有活力,使人感到温暖,催人奋进。(2)饱满的精神风貌鬼谷子《本经阴符》的第一篇是盛神法五龙。其中盛神,就是精神饱满旺盛,熠熠生风,神采奕奕。在英文里有一个...
大学生
心理健康的
标准有哪八
个方面
答:
1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己
。3、在日常生活中,
具有适度的主动性,不为环境所左右
。4、
理智,现实,客观
,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。5、
适度地接受个人的需要
,并具有满足此种需要的...
心理素质
由什么组成
答:
心理素质是
先天和后天的合金。 心理素质水平的高低应该从以下
方面
进行衡量:性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为
心理健康
状况的好坏,对外影响行为表现的优劣。 良好的个性:自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、...
健康的心理素质有
哪些
答:
二、意识水平。意识水平的高低,往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作,不能专注于思考问题,思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错,就有可能存在
心理健康方面
的问题了。三、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇,有时表现为意志力...
健康的心理素质包括
哪些
方面
答:
健康的心理素质有
以下两个标准:第三届国际心理卫生大会认为心理健康的标志是:身体、情绪十分协调;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准:周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着...
如何培养良好
的心理素质
?
答:
1、自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的
是
为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。2、抛弃自卑。自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的...
良好
的心理素质
主要
包括
什么
答:
良好
的心理素质
主要
包括
以下
方面
:1、稳定的情绪:不易受到外界环境的影响,能够理性应对生活中的起伏和波动,保持平和的心态。2、自信心:对自己有充分的信心,相信自己能够应对各种挑战,即使在困难面前也能保持坚韧不拔的态度。3、适应能力:能够快速适应新环境和新情境,对变化持开放态度,不轻易感到不安...
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