第1个回答 2006-11-17
苹果\梨\木瓜\石榴\荔枝\龙眼\火龙果\橙子\葡萄\奇异果\柚子这些都可以
香蕉\柿子\西瓜\桔子空腹吃不好本回答被提问者采纳
第2个回答 2006-11-17
酸性水果:桔子,草莓,番茄葡萄等
碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。海带碱度尤为最高,享有“碱性食物之冠”的美称,故每星期吃3-4次海带,可保持血液的正常酸碱度以防病健体。肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质(70%的疾病发生在酸性体质人身上),需要吃一定量的碱性食品,抵消过多的酸性成分,恢复正常的碱度,才能维持机体的正常生理状态。
第3个回答 2006-11-17
苹果最好,橘子香蕉不好。还有民间说法:饱吃箩卜饿吃葱。
第4个回答 2006-11-17
苹果空腹可以吃.但不能过度!!
因为它里面含有果酸,这无意于增加了胃液的酸度。这会让你更饿,而且对胃也不好。因此要适度。