• 所有问题

    • 为什么一个人在家就焦虑，家里面有人就好点

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2017-03-17
    可能你太寂寞了，一个人在家里容易胡思乱想，而且想法往往都是消极的，消极的想法会使你感到焦虑。要想解决各种焦虑，你多出去走走看看，或者你在家里找点事做做
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    为什么人在家呆久了,容易变得焦虑?答：因为在家待的时间太长了，会让我们感觉和社会脱轨了，很多人会恐惧这样的生活，所以变得越来越焦虑。一、身体待在家里，心里向往更美好的生活。我们每个人都希望自己和自己的家人能过上最好的新生活被人羡慕着，但是还是有一大批人他们只是想想。他们常年都待在家里不愿意出去工作，但是心里对更好的生...
    为什么一个人在家时间长了会焦虑、麻木,且无法自律?答：一个人在家时间长了，此外，缺乏自律可能也与以下因素有关：缺乏外部激励和监督：当没有外部的激励和监督时，人们往往会放松对自己的要求和约束，导致自律能力下降。缺乏时间管理技能：有些人无法有效地管理自己的时间，导致时间浪费和拖延，这也会影响自律。缺乏自我控制能力：有些人可能对自己的欲望和冲动...
    如何摆脱一个人只要待在家里就会焦虑得状态?答：一个人在家里焦虑，是太缺乏安全感了，可以试试以下方法：一、适当放松一下，比如平时比较自律不吃糖的，可以适当吃点糖，缓冲下心里的焦虑？二、放柔和的歌曲，买个可以链接手机的蓝牙小音箱，听些让人心情平静的歌曲，英文中文纯音乐都可以，音乐最能治愈心灵，抚平你的棱棱角角，安抚受伤的心。三、...
    为什么我只有自己一个人时才感到舒坦,和妈妈和男朋友在一块都感到烦躁...答：说明你是一个喜欢安静的人。但是和妈妈男朋友在一起搞到烦躁和焦虑就有点不正常了，是否长期这样，还是最近遇到了压力或者不顺心的事了？要好好跟妈妈或者男朋友好好沟通，千万不要太压抑太委屈自己了，长此下去会有损身心健康。
    为什么有的人在家呆半年也不想工作也不焦虑,有的人呆一俩月就开始焦虑...答：最大的原因在于资源差距太大。往往有恃无恐的人都是手里有东西，肚里有底气。往往小心翼翼容易焦虑的人手里没资产，其他来源的压力又比较大。不过，还有种就是每个人对自我的要求不一样。有的喜欢平平淡淡，容易满足，珍惜当下。有的想一直进步攀越更高的峰，去赢得关注和认可。没有什么不好，只是...
    为什么有些人在家里没有归属感呢?答：1. 孤独：当一个人感到无法依赖家人时，他可能会觉得自己没有人可以信任或依靠。这可能导致他感到孤独，好像没有人理解他的感受或支持他。2. 无助：当一个人无法依赖家人时，他可能会感到无助。他可能觉得自己无法应对生活中的问题和挑战，因为没有人能够帮助他。3. 焦虑：当一个人感到无法依赖家人...
    为什么我一个人在家就会感到莫名的心慌,就算看电视也静不下心,不管白天...答：你好，根据你说的情况，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，排除器质性疾病引起的可能性，可以初步考虑为广泛性焦虑所致。因此，消除致病的心理因素，是你当前首先需要考虑解决的问题。
    在家里一个人孤独怎么办?答：1、要学会适应 一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。2、要坦然的接受 要顺应自然规律的发展，既然没有人陪着自己到最后，那么就坦然接受生活带给自己的考验，没...
    大家正在搜
    为什么焦虑症一想通就好了焦虑症不能一个人在家吗焦虑症一个人在家很烦怕留一个人在家是焦虑症一个人在家焦虑紧张怎办一个在家会很焦虑一个人在家害怕是抑郁吗每天一个人在家待着抑郁了一个人容易焦虑
    相关问题
    为什么一个人在家就焦虑,家里面有人就好点
    为什么一个人在家待久就会莫名的恐慌
    有没有一种东西，专治各种焦虑
    很焦虑怕别人说我为什么一直呆在家里
    焦虑症为什么有人陪不会犯，一个人的时候容易犯
    一个人的时候很容易焦虑，心里很容易乱。
    为什么我们家里人都不理解焦虑症的痛苦，我出去工作不了也是没办...