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为什么一个人在家就焦虑,家里面有人就好点
如题所述
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第1个回答 2015-01-20
你好, 这是缺乏安全感的表现,要保持乐观的心态,做一个阳光的人,热爱生活的人。拥有了积极心态,也就拥有了快乐人生,建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果。
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