牛骨山药青虾汤
准备食材:牛骨三块,山药一根,青虾四只;配料:花椒一勺、小茴香一勺、八角一个、枸杞一小把,干辣椒两个,盐、糖、姜、葱、料酒、胡椒粉适量。
烹饪步骤:
1、首先将牛骨洗净,山药去皮,青虾抽去虾线,切掉长须备用,葱、姜切片。
2、锅内烧开水,将牛骨放入煮沸三分钟,然后将锅内水倒掉(去血水,去腥)。
3、然后将花椒、八角、小茴香、料酒、姜、葱放入锅内,加入开水,牛骨煮沸30分钟至汤色发黄白。(这里要用大火,汤很容易就变成黄白色了)
3、放入山药,盖上锅盖大火继续煮沸5分钟。
4、加入青虾继续煮三分钟,加入盐、糖、鸡精调味(也可以不放,其实这个对身体并没有什么坏处的)。
5、盛出碗内,可以加入香菜或者蒜苗点缀增加香味,味道好极了。
炖牛骨汤,记住不要直接炖,诀窍告诉你,牛骨汤浓鲜美,不腥不膻
牛骨头煲淮山汤,汤汁浓郁又香又白没有一点腥味,营养丰富又好喝
很多人不会煲牛骨汤,煲汤时放这种东西去腥,好喝又补钙
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