减肥期间不掉秤如何排抗体

如题所述

第一、心情不好,心情烦躁不掉称。心情不好时,气血运行不畅,经络受阻时,体内热量和脂肪代谢不出去,就会造成体重不减。第二、吃太饱,不减重。因为吃大饱会给肠胃造成负担,就需要大量的血液供应它帮助消化,其他的地方代谢也会减慢,持续的热量无法完全代谢掉,在体内转化成脂肪。第三、吃咸多,不掉重。吃咸过多会造成高血压,会多喝水,因为身体处于干渴状态,起到排毒的作用,咸的东西可以储存大量的水,身体水分代谢不出去也是不掉重的原因。第四、便秘不掉重。排除体内毒素和脂肪的渠道是汗液和大小便,以大便为主。人体肠道的毒素无法排出,从而引起不掉重。第五、喝酒、喝饮料不掉重。酒的热量是最高的,饮料中含有的碳水化合物和糖分也很高,不易代谢,所以不掉重。第六、经前期不掉重。经前期是身体内水钠潴留的一个时期,一般来月经时,只会涨称不会掉重。第七、不吃不喝不掉重。我们的宗旨是不节食,节食对身体不好,容易反弹,不吃不喝身体没有东西新陈代谢也不掉重。第八、减肥期间做按摩、足疗不掉重。因为减肥期间疏通经络促进气血运行的,若期间做其他项目,会使体内经络紊乱不畅、受阻也会不掉重。第九、脂肪平衡期不掉重。脂肪减到五到十斤时,在没有出现任何违规情况下不掉重,就是出现了脂肪平衡期,这是脂肪重组的一个过程,这个时期是不掉重的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-23
您好,根据您的描述,抗体其实是指机体由于抗原的刺激而产生的具有保护作用的蛋白质,他是针对病毒等外来有害物质的特异性免疫反应,因此实际上不存在排抗体这个说法。另外,减肥药物不建议滥用,因为或多或少会有副作用,而且更不建议更换减肥药物,对于出现副作用的概率会大大增加。减肥治疗主要通过两个环节,即减少热量摄入和增加热量消耗,强调综合治疗,以行为、饮食、运动为主,必要时辅以药物或手术治疗等。
第2个回答  2020-10-23
多吃牛腱子肉、小礼肌肉、火鸡腿肉……这些东西里含增长肌肉的元素!肚皮上是脂肪储存基地,不给它提供!
第3个回答  2020-10-23
低热量的食物,一般都是不好吃的。尤其是主食类的东西。如果只是说低热量的食物的话,像蔬菜啊,都是热量很低的,以蔬菜为主,就行了。主食热量低的东西不多,水果的话要看的汤要挑糖分少的水果。
第4个回答  2020-10-23
减肥期间不掉称如何排抗体?减肥期间肯定要掉秤的,要不你叫什么减肥呢?是吧?就是你太胖了,体重太重了,谁也才要去剪的啊?你配抗体
相似回答