炖鸡 怎么做 好吃

如题所述

第1个回答  2021-01-21
香菇炖鸡怎么做才好吃?

我家经常煲汤,其中煲得最多的就是鸡汤。香菇炖鸡是一道经典菜肴。两者的搭配是山珍与生鲜的综合,香菇味香浓郁,鸡肉香甜可口,两者一起煲汤,汤味清甜鲜美,十分可口。从营养学角度来说,鸡肉富含蛋白质,是可以放心吃不会胖的那种,香菇含有多种有益人体的微量元素,对人体还有养生的功效。这道汤口味清淡鲜爽,学会后多做几次吃了也不会腻。
下面就把我家做香菇炖鸡的方法分享给大家。

香菇炖鸡的做法

材料:新鲜鸡1只,首选土鸡,重量在2-3斤以内,小母鸡,太小没肉,太大会油厚。

配料:香菇100克、黄精20克、石斛10克、枸杞数粒。

调料:盐、花椒、胡椒各少许。

这里特别推荐黄精这款药材。我尝试用过黄芪、大枣、莲子、百合等多种食材和药材,虽然都能煲鸡汤,但是从汤色、口感来说,黄精是比较适合的。加入黄精,能让汤变得更鲜甜,汤也不会有药味。黄精在补气方面有明显效果,而且黄精性质比较温和,一年四季都合适用。

图为干黄精片,一般中药店或者汤料店都能买到。这个配方里的石斛可用可不用,石斛富有多种微量元素,还有很明显的植物胶质,如果你剥开过新鲜石斛就知道,石斛茎秆内的成分几乎是啫喱状的。加入汤中能够增加胶质含量和营养成分含量,提升这道汤的养生功效。
做法:

1、最好现买活鸡,让店家现场宰杀,去毛斩块。这样能省去很多麻烦的步骤。尤其对女性来说。回家以后先用清水把鸡块洗几遍,然后锅中烧水,鸡块用清水焯一遍,洗去血沫。

2、香菇、黄精、石斛分别泡发(鲜石斛的话不用泡发,用擀面杖敲几下,让表皮出现裂痕,便于其中的营养成分释放出来)。泡发后洗净备用,香菇如果为了好看,可以在香菇帽上切一下十字花刀。当然不切也可以。

3、姜去皮洗净,用刀背拍一下,能帮助味道更好的释出,对鸡肉有很好的去腥效果。

4、砂锅内放清水,加入鸡块、姜块、各种药材,大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢慢煲。
5、煲两个小时后,加花椒和胡椒。这个如果吃不惯的不要加,在汤里加花椒可以去腥、增香。加胡椒则是有暖胃的作用。

6、继续煲,一般两、三个小时就可以了,多煲一会也没关系。起锅前加几粒枸杞装饰即可。

口感:这道汤口感清甜,味道鲜美,汤色清澈。香菇吸饱汤汁,柔软鲜美。鸡肉经过熬煮非常入味,喝汤吃肉,既可口又养生。
关于香菇炖鸡做法的总结

1、材料方面:这道汤的材料是可以自行搭配的,可以将鸡肉、香菇作为主料。最简单的做法就是只要这两种食材即可。我这里加上了一些药材,从养生角度来说更好些。此外还有一种做法是加入鲜笋,味道也非常鲜甜。

2、做法方面:如果要保证汤色清澈,建议不要加入太多的食材。大枣、莲子、莲藕都是会让汤色变深的。此外就是鸡肉的血沫一定要洗干净。煮汤的过程中也需要继续撇浮沫。这样汤才能更清澈。
3、装盘方面:如果要造型好看,建议上桌的时候以好肉为主,鸡架、鸡爪、鸡脖子一类的,煲汤的时候可以一起煲,料足则汤更鲜美。但是上桌的时候可以把这一部分不好看也不好吃的鸡肉捞出。

这道汤本身取的是香菇的香和鸡肉的鲜,建议不要加太多调料。保持原味最好。
第2个回答  2024-07-05
香气四溢,嫩滑可口的炖鸡大餐,快来揭秘烹饪秘诀!
当你渴望一份暖心暖胃的佳肴时,炖鸡绝对是不容错过的选择。这道经典菜肴不仅味道鲜美,而且操作方便,即使厨房小白也能轻松驾驭。
食材准备:
你需要准备一只约2斤重的三黄鸡,将其清洗干净,沥干水分。
准备好葱姜蒜等调味料,切成末备用。
其他配料包括红枣、枸杞、香菇等,根据自己的喜好选择搭配。
烹饪步骤:
慢火煸炒,激发食材香味:
在一口热锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜末爆香。
加入鸡块,翻炒至表面微微变色。
此步骤的关键在于火候,要保持小火慢炒,让食材的香味充分释放出来。
添水没过食材,文火慢炖:
将鸡块炒香后,加入没过食材的清水,大火煮沸。
撇去浮沫,转小火慢炖约1小时,让鸡肉充分软烂。
加入配料,增添风味:
鸡肉炖至6、7分熟时,加入红枣、枸杞、香菇等配料。
继续炖煮30分钟左右,让配料的鲜味融入汤汁中。
调味提鲜,激发味蕾:
加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许白胡椒粉和盐,根据自己的口味进行调整。
大火收汁,让汤汁变得浓稠。
出锅盛盘,大快朵颐:
将炖好的鸡肉捞出,沥干汤汁,摆盘。
再将汤汁浇在鸡肉上,撒上葱花点缀,一碗香气四溢的炖鸡就完成啦!
烹饪小贴士:
选用新鲜鸡肉:新鲜的鸡肉炖煮后肉质更嫩,口感更好。
火候控制:炖煮时要保持小火慢炖,这样鸡肉才不会老,汤汁也会更加鲜美。
调味适度:调味时要先尝后放,避免添加过量,掩盖了鸡肉本身的鲜味。
汤汁浓稠:收汁时不要完全收干,留下一部分汤汁,让鸡肉更加入味,配饭吃也不错哦!
结语:
按照这些步骤,你就可以轻松做出香气四溢、嫩滑可口的炖鸡了。这道菜不仅美味营养,更是暖心暖胃的家常菜肴。快来试试吧,让炖鸡的馨香飘满你的厨房,温暖你的味蕾!
第3个回答  2021-01-21
鸡要选走地鸡,加上东北榛蘑一起炖,最好吃
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