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女性过了四十以后是喝延更丹还是喝胶原蛋白好吗?
如题所述
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推荐答案 2020-03-23
食用时间并无硬性规定,大多数女性选择晚上睡觉前一个半小时,九点半左右食用胶原蛋白,这样在刚被身体吸收就可让人体进入睡眠状态,吸收效果较好。或可在早晨刚起床的时候饮用,这个点饮用还可起到暖胃健胃的疗效。
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其他回答
第1个回答 2020-03-23
我觉得女人过了40以后,还是补充胶原蛋白会比较好一些。
第2个回答 2020-03-23
这要注意自身体质,需要什么就喝什么
相似回答
女性40岁以后
需吃点什么来保养自己
答:
尽量都食用天然食品而不是靠药物补充
。但是如果难以坚持,选择药物也不是不可
绝经后吃什么能防止衰老
答:
可多食用红颜色的水果、蔬菜,例:红苹果、草莓、山楂、红辣椒、虾、西红柿、胡萝卜等,这些里面含有抗氧化物(富含VC、VE),保持心情舒畅,还可将蜂蜜与松花粉调和后每日早上餐前食用,也可吃点保健食品如:大豆异黄酮、卵磷脂软胶囊、VE软胶囊+Vc含片等。愿您早日摆脱烦恼!
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答:
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