堵奶是什么原因导致的？
（堵奶可能是外因导致）
1.外伤
碰、撞等外伤性的原因，比如被宝宝踢了一脚。乳腺管受伤后，造成管壁组织肿胀，造成管径狭窄，容易出现堵奶。比方：一般乳腺管的管径是5，肿胀会使管径缩到3，就容易堵上。
2.孩子不在身边
孩子得病、本人外出等因素，无法让宝宝吸空乳房，导致奶水淤积堵奶。
（堵奶可能是因为气滞血瘀）
中医中，乳腺炎归因于气滞血瘀，而气滞血瘀的起因源于三点：情绪(抑郁、易怒)、受寒、饮食(荤腻)。
情绪，就是易怒、易生气，或者情绪极度抑郁，常有人会说：“你把我气的手脚冰凉”。极端情绪，都会导致血管、乳腺管等管壁组织，收缩，容易导致堵奶。而在冬天，人的手脚会冰凉，是因为血管热胀冷缩作用下的结果。同样，有些宝妈，比较贪凉，就会导致乳腺管收缩，容易导致堵奶。饮食上，猪、牛、羊、鸡等动物脂肪的分子链比较长，形成的脂肪粒较大，容易包裹脱落的上皮组织，形成较大奶结，造成堵塞。
（堵奶可能是内因导致）
1.上皮组织
每个母亲，在哺乳期间，乳腺管内壁都会正常代谢，脱落上皮组织。就像头皮屑，有人掉小片的，有人就掉大片的。如果脱落的上皮组织，尺寸较大，就容易出现堵奶，而且容易反复堵奶。
2.奶稠
有的宝妈，所产乳汁，粘稠，乳脂率高，容易凝结大尺寸奶结，也是比较容易导致堵奶。
3.奶水多
还有的宝妈，是“奶牛”，甚至是“超级奶牛”，不能经常清空乳房，是她们堵奶的原因。
4.乳腺管细
事实上，每个宝妈的乳腺管管径是不一致的。一般的乳腺管尺寸是5，她就只有4，管径细的宝妈就是容易堵塞。很多这样宝妈，就是通畅的时候，奶线也细的很。
5.乳头问题
例如乳头内陷，短小等。造成的喂奶不顺利，经常不能清空乳房;再例如乳头皲裂，逆行感染，导致乳腺管发炎。
（堵奶可能是乳腺炎“后遗症”）
1.疤痕组织
乳腺炎愈后，乳腺管壁的疤痕组织造成乳腺管管径变细，容易出现堵奶，而且容易反复堵奶。
2.炎症
得过乳腺炎，但炎症没有完全痊愈，偶尔会出现刺痛感。乳腺管内壁依然肿胀，容易出现堵奶，而且容易反复堵奶。
由于乳汁积聚、乳头皴裂及产后抵抗力下降会导致乳腺炎的发作。建议每次哺乳后应排空乳房，如乳汁未吸尽，用手或吸奶器吸出，勿使婴儿含乳头而睡，并防止乳头破裂。乳汁排空后肿胀、疼痛即可减轻。平时每次哺乳前后可用热毛巾(注意温度以免烫伤)热敷乳房，哺乳后也可用木梳有外向乳晕梳理，帮其乳腺管畅通。若有严重不适或伴有发热，则尽早疏通以防更严重
但是预防大于治疗，千万别等到出问题了才感觉到事情的严重性，除了一些生活上的经验我们还可以借鉴一下妇产专家建议：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。
产后堵奶需要及时发现及时治疗，稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。
哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。
（哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事）
一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。
FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。
未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。
二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多数堵奶都是饮食的错误导致的！很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通。90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。
第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。
第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。
第4步、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。
三、哺乳期乳房出现硬块如果不及时处理大概率会发烧，发烧带标准身体出现了炎症反应，这时候要注意以下几点：
1、帮助乳腺的疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，改善泌乳环境。
2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。
3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空乳腺观察乳汁,如果出脓样物质，需要及时就医。
很多家人非常担心产后营养补充不及时影响产妇产后恢复，科学的产后护理本身就要避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。我们可以学习月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养全面而且避免产后发胖，主要是避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。
哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，不能给宝宝正常哺乳以外，最糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。
产后堵奶是每个月哺乳期妈妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
其次是外界因素：有的宝妈奶水太多，又吃得太补，长时间不吸出来，奶水脂肪含量高会造成淤堵。还有就是因为宝妈心情不好，经常生气等肝郁气滞，以及劳累、休息睡眠不好等原因也会导致反复堵塞。
我记得我出院回家后，月嫂每天都会熬各种下奶汤，但她会很仔细地把上面的那层油腻刮掉，然后盛一小碗给我喝。在月子里虽然奶水不太足，需要给娃添一顿奶粉，但通过后来慢慢的进补，出了百天后，奶水就已经足够宝宝吃了。之后一直到断奶，都没有因为堵奶遭过一次罪。
很多家长都是这样，心疼女儿在鬼门关走了一遭，出院回家后就极尽可能地给吃好的，大补的，但这其实是很不明智的做法，因为虚不受补。老人焦急的心情可以理解，但是等到产妇元气稍稍恢复之后，再慢慢进补也是来得及的。
找到源头，对症处理
若乳汁淤积，有肿块，硬块，热敷可以让硬块暂时软化，但如果不及时清理前面的淤堵，只会让硬块处乳腺再次涨奶而硬度增强，且压迫周边原本通畅的乳腺管，堵塞面积会加大。所以处理的最好方法，是找到淤堵的源头，对症处理。
及时定期疏通乳腺，使乳腺管保持通畅，能预防乳腺炎，堵奶等乳腺疾病。也要清淡饮食，保持心情放松，遇事宽容有耐心，少生气，保证有效的睡眠。
即使身边没有人照顾，也要逐渐做好调整，毕竟，一时的心急，可能会让娃口粮不见了，这还是很麻烦的事情。
Tips：也可以像布丁妈妈那样，请专业人员采用推拿按摩，及时排出硬块。
乳腺炎后，还能哺乳吗？
《0~3岁聪明宝宝养育》一书中提到：妈妈发生乳腺炎后，不必轻易回奶，而应请医生诊治，继续哺乳。只要你认真坚持母乳喂养，乳腺炎的发生率会大大降低。
经常堵奶的后果就是可能会造成乳腺炎，很多宝妈都疑惑，患了乳腺炎后，还能继续给娃喂奶吗？有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%，初产妇与经产妇之比为2.4：1。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见，故又称产褥期乳腺炎。
记得远房亲戚家的表妹，我俩生娃的时间差不多，但是表妹还没出月子，就去医院住了几天，原因是乳腺炎。医生给的结论是说，妹妹在下奶期间吃得过于油腻，造成了乳腺堵塞，有炎症。因为乳腺炎不敢给孩子喂奶，宝宝就喝了几天的奶粉，表妹那几天也是经常的哭。我想她也不是因为乳腺炎疼痛而哭，而是为襁褓中的宝宝不能吃上妈妈的奶水而难过。
大家都知道发生乳腺炎的主要原因是乳腺导管不顺畅，乳汁郁积，从而引起细菌侵袭导致感染。当有乳房肿胀、乳核形成时，让宝宝继续吃奶，有利于宝妈的恢复。因为宝宝的有力吸吮可以起到疏通乳腺导管的作用。
宝妈每次喂奶时，应先吸患侧，再吸健康的一侧。如果炎症很厉害，甚至发生脓肿时，可暂停哺乳，应将乳汁挤出或用吸奶器吸出，经消毒后仍可喂给宝宝。
凌晨妈妈来叨叨：
母乳是妈妈送给宝宝的第一份礼物，也是建立和维系宝妈和宝宝之间亲子关系最重要的一根纽带。就像书中所说的，坚持母乳喂养，就能大大降低妈妈患乳腺炎的几率，宝宝强有力的吮吸是帮妈妈排忧解难的最有效方式。
反复堵奶的原因比较多，如果产妇以前有乳腺炎，经过治疗，但是治疗的不彻底，那在哺乳期间就容易反复堵奶。还有一种情况，产妇在母乳喂养的时候，乳汁没有排空，乳汁不排空，时间长了就会出现堵奶的情况，而且也容易得乳腺炎，所以母乳喂养宝宝时先以一侧喂养，一侧排空之后再用另一侧喂养。
想要预防堵奶，最好的办法就是把乳房排空，有时乳汁分泌的过于旺盛，靠宝宝吸允排不空，那就需要产妇自己用手把乳汁排空，也可以准备一个吸奶器，宝宝吃不了的时候用吸奶器把乳汁吸出来。有时候产妇堵奶是因为血液不畅通导致的，像这种情况，平时产妇就可以用热毛巾对乳房进行热敷，促进血液循环，这在一定程度上也能减轻堵奶症状。