第2个回答 2020-10-05
堵奶怎么办?尤其是反复堵奶,真是折磨的妈妈们“痛不欲生”——断奶吧,舍不得;不断吧,自己总是乳房疼痛,真真不知道该怎么办了。
我碰见经常堵奶的妈妈,会跟她聊很多,帮助妈妈们从各种方面找原因,很多时候深聊才发现,妈妈们的生活饮食习惯和心情,才是导致反复堵奶的“元凶”。今天我们就详细说说导致反复堵奶的愿意和解决方法。
1、“余毒未清”
有的妈妈在第一次堵奶之后,让宝宝吸了,硬块消除就觉得自己没事了。其实多数情况下也是没事的,但是有的乳房根部的堵奶,宝宝是不容易吸透的,妈妈们也不容易察觉,尤其是乳房稍微大一些的妈妈,根部乳汁淤积的情况更多一些。
所以之前的堵奶还没有完全解决的情况下,随着乳汁的分泌,而宝宝又不能很好的吃透,堵奶就会频繁发生了,这也是我经常说的“还有没有消除的敌人”。
解决办法:
这种情况最重要的是把乳房根部淤积的乳汁彻底的排出。
妈妈们喂奶前可以先一手托住患侧乳房,一手从乳根向乳头方向梳理,然后再让宝宝吸,先喂患侧,在喂另一侧;
也可以找靠谱的催乳师帮忙排奶,把淤积的乳汁排出来以后就不会频繁的堵奶了。
2、内衣过紧或有外力压迫
很多妈妈堵奶后,乳房本来都疏通好了,可是没两天又堵了起来,详细问过,才知道原来内衣太紧了,压迫乳房,或者晚上睡觉压到、宝宝撞到乳房,堵奶就又来了。
大家从我们乳孔喷出乳汁的粗细就能看出,我们的乳腺管是比较细的,一旦受压迫,就很容易手上导致堵塞了。