您好
人体的微量元素和矿物质不需要从水中补充
了解过我们应该很清楚了，人的营养成分其实主要不来源于水，主要来源于食物，水给我们补充的微量元素和矿物质实际是微乎其微，甚至可以忽略，一个人缺钙时，医生也从不会跟你说，回去多喝水啊!
人体在水中提取的营养和矿物质是很少的，99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮，水果蔬菜，鸡肉蛋奶中获取的。比如说：钼营养人体的心肌，如果想通过水获得足够的钼，每天要喝160吨水，可是吃一个薯瓜、一捧瓜子就可以满足人体对钼的需求。再比如，一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水，一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量;所以人缺乏营养，绝大部分是通过食物补充，而不是靠喝水补充。
孕妇、老人、小孩喝净水器的水有没有危害?有些人觉得，孕妇需要的营养更多，仅仅靠食物可能不够。而老人和小孩由于日常饮食较少一些，从食物摄取的营养成分没有普通成年人那么多，所以应该从水中补充一些。
这个看似有些道理，但其实是一样的，婴儿，建议母乳喂养，母乳中本身含有很多矿物质和微量元素，第二，婴儿几个月后，及时添加辅食。
孕妇和老人，如果想补充营养，还是建议和普通人一样，多吃瓜果蔬菜和五谷杂粮，多喝水作为补充营养的方式基本没什么意义。
为什么总有人觉得喝净水器的水不好?这只能说明，某些卖矿泉水的和卖净水器的商家一肚子坏水，为了自己多赚钱，就各种贬低纯净水，由于买净水器的人们又对健康问题比较关注，都是宁可信其有不可信其无的态度，都想着，万一有害呢?还是不喝纯净水了吧!甚至还有人读了2篇文章，以为自己很懂了一样，理直气壮的骂我们，专家都说了，纯净水不好，你还向我们有孩子的推荐净水器，你是不是想我们死，你们懂不懂，对此我们只能表示呵呵了……真是被一群恶心商家毒害的不轻啊!
全国食品工业标准化技术委员会秘书长说：如里说喝纯净水本身对身体有害，那么卫生部，国家技术监督局就不可能再去指定纯净水的国家标准，不但是不能制定国家标准，而且还要制止生产、制止销售，但结果恰恰相反，这更证明了净水器技术的安全性。
净水器的水有什么好处?只讨论坏处，不讨论好处都是耍流氓，既然喝净水器的水没什么危害，那有什么好处呢?
净水器最大的好处自然是过滤有害物质，水中铁锈、砂石、胶体以及水中余氯、嗅味、异色、农药等化学药剂、细菌、杂质、毒素、重金属等。这些东西带来的危害远远要大于你水中那点微量元素和矿物质带来的好处。
1、改善自来水：
自来水烧开后，仍然没法去除水垢、重金属、挥发性物质及细菌尸体等净化。自来水经氯气消毒后，能够杀灭病毒、细菌，但没法去除水垢、重金属、挥发性物质等，并且病毒和细菌的尸体也仍然存在，而且经氯气杀毒后，会不足氯存在于水中，因此自来水根本都会选择烧开了再喝，但烧开只能消除部分细菌问题，没法处理泥沙、铁锈、水垢、重金属、挥发性物质和细菌尸体等，因此需要安装净水器，解决这些问题。
2、代替瓶装水：
瓶装水本钱极高，不合适家庭日常运用，瓶装水被多数富裕家庭列为日常用水，但这种办法消费太高，不适合大量使用，且效果未必如净水器。
3、代替桶装水：
桶装水接饮水机，本钱高、有用期短、更易受二次污染。桶装水一桶约为七~十元不等，本钱较高，并且这种水少数都是用大型净水器或许纯水机加工的自来水，很少有天然水面市。一桶桶装水寄存时刻短，易蜕变，与饮水机衔接运用后处于开放形态，会被空气中的净化物净化。
4、烧开的水不一定安全
为灭菌，有些人烧开水喝，事实上，自来水烧开后，尽管细菌被杀死，但细菌的尸身依然残留在水里，成为人体发热的根源，即医学上所说的“致热质”。
一起，水烧开后失掉很多氧气，凉开水浇花花会枯燥就是花不能从水中吸氧的联络。而人体体重的60%-70%是水，婴幼儿能抵达70%以上，细胞的移风易俗是由水中的氧气来完成的。所以，喝开水不利于向人体供氧，人体的细胞因缺氧而变形，这也是致癌的原因之一。
5、井水、地下水也不安全
地球上的酸雨、工农业废水进入地下构成污染，致使深井水尽管没有自来水污染严峻，但其钙、镁离子含量高，长时间饮用易得心脑血管、胆结石等疾病。深井水碱性大，而人体需酸碱平衡，人体对水的要求是弱碱性的。
2、钙镁离子对心血管有好处，如果钙镁离子低，会导致心血管病的发病率增加。长期饮用对身体有害。除了“膜技术”之外，陶瓷滤芯技术在市场上的应用也比较广泛。它具有抗腐蚀和氧化的作用，但对微量有机物的作用有限。