首先,你要保证你使用的净水器是符合国家标准的,长期喝净水器的水没有危害。
其次,净水器最大的好处是能够过滤水中的有害物质,砂石、嗅味、异色、农药等化学药剂、细菌、杂质、毒素、重金属等。。这些东西带来的危害远远要大于水中那点微量元素和矿物质带来的好处。 水中的有益微量元素和矿物质实际是微乎其微,甚至可以忽略,这些营养完全可以通过食物来补充。
最后辟个谣,很多人说常喝净水器里的水,会因为水体所含人体所需求的钙、镁、钾、钠等矿物质、微量元素较少而得软骨病。实际情况是,软骨病的病原,主要与维生素D摄入缺乏,钙含量过低或钙磷比例不当、日光照射缺乏等多种因素有关。家用纯水器过滤过的水,和软骨病并无直接关系。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考