哪些人不适合喝豆浆？喝豆浆有哪些禁忌？

Question

如题所述

Answer 1

胃肠胀气的人。
因为豆浆是由黄豆制作而成的，如果自身存在胃肠胀气的情况，一般不建议喝豆浆，因为有可能会使胀气变得更加严重。豆浆具有较高的营养价值，当中还有丰富的优质蛋白质和氨基酸。

Answer 2

‍‍豆浆在中国人的心中可是有很高的地位的，每天早上一杯豆浆是很过家庭早餐的必备的。豆浆具有很高的营养价值，豆浆中的蛋白质和硒等元素具有很强的抗癌的作用，而且豆浆富含维生素C、E等，具有很强的抗氧化功能，特别适合爱美的女性常喝。同时，豆浆还可以降血脂，可以预防心脑血管疾病的发生，特别适合中老年人喝。虽然说豆浆很好，但是却也不是人人都适合饮用，在喝豆浆的时候还是要了解喝豆浆的一些禁忌。以下一些身体情况的人士就不适合喝豆浆：

1、有结石的患者不适合喝豆浆，豆浆中富含草酸盐，会和身体中的钙成分形成结石。身体康健的朋友一般分解能力都正常，不会对身体造成太明显的伤害，但是身体已经产生结石的朋友就要避免和豆浆了，以免加重体内的结石。

2、有胃病的朋友不适合喝豆浆，豆浆是高蛋白食物，摄入过多的高蛋白食物会加重身体负担。同时豆浆中的低聚糖会引起肠胃胀气，对胃炎、胃溃疡等胃部疾病造成加重的后果，所以不建议喝豆浆，包括其他豆类制品。

3、痛风不适合喝豆浆，大家都知道豆浆中富含嘌呤，而通风正是因为身体对嘌呤的代谢能力低下才导致的痛风，所以避免加重痛风一定不喝豆浆。

喝豆浆禁忌：

1、忌空腹喝豆浆；2、豆浆一定要煮熟，一定不能喝未煮熟的豆浆；3、喝豆浆不能过量，一个成年人一天一杯就好；4、不喝过夜豆浆，豆浆放置不超过3小时，过后少喝尽量不喝。5、忌用豆浆服药。6、忌用豆浆冲生鸡蛋喝。‍‍

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Answer 3

豆浆什么人不适合喝？嗝气和肾功能不好的，不容易吸收，神疲倦虚寒体质的，因为大豆属于寒性食物。