防冻液是一种含有特殊添加剂的冷却液，主要用于液冷式发动机冷却系统。它具有冬天防冻、夏天防沸、全年防水垢、防腐蚀等优良性能。因此，定期更换防冻液对于保护发动机的正常运行至关重要。
防冻液的基本指标是冰点与沸点。市场上防冻液的冰点有-15℃、-25℃、-30℃、-40℃等几种规格。一般情况下，我们应选择比所在地区最低气温低10℃以上的防冻液。这样可以确保在极端气温下，防冻液仍能正常工作，保护发动机不受损。
如果仪表盘上的防冻液警报灯亮起，很可能是缺少防冻液，当然也有可能是由于发动机温度过高引起的。因此，在检查防冻液是否缺少时，需要观察仪表盘上的警报灯。
另外，可以通过检查防冻液水箱来判断防冻液是否缺少。如果液位低于最低刻度线（MIN），则不可继续行驶，需及时添加防冻液。此外，还可以检查防冻液水壶上的水位刻度标识。防冻液正常是在最高水位与最低水位之间，如果防冻液低于最低水位，说明缺少防冻液。
更换防冻液的好处是多方面的。首先，防冻液的性能会随着使用时间的增加而下降，因此定期更换防冻液可以保证发动机的正常运行。其次，防冻液中的添加剂可以保护发动机冷却系统免受腐蚀，延长其使用寿命。最后，定期更换防冻液还可以防止水垢的形成，保持发动机的高效运行。
总之，定期更换防冻液对于保护发动机的正常运行至关重要。选择合适的防冻液，并按照正确的判断方法检查防冻液的水位，可以确保发动机在极端气温下正常工作，延长发动机冷却系统的使用寿命。