什么粥比较养胃？而且做法不是很繁琐！

如题所述

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第1个回答 2020-04-29

小米粥比较养胃，先吧小米投净，在锅里加上水发入小米，在差不多煮好时放入几小块地薯,粥又鲜美又有少少甘味.即养胃又营养!
红枣粥
红枣10～15枚与粳米100g同煮。此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等。并有保护肝脏的作用。

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