这其实是要看什么事情的，有些事情是可以跟朋友倾诉的，但是有些事情就没有办法去跟朋友倾诉。不过生活中大部分的事情都是可以跟自己的朋友去说的，毕竟朋友对于我们每个人来说，应该是很重要的存在，而且朋友跟家人相比起来，会少了很多代沟，沟通起来也会更加的方便一些。
当然我也知道有些人的心思是比较沉的，他们不太愿意跟别人去说关于自己的一些事情，因为觉得跟别人说了也不见得会有什么作用，而且有些朋友并不会真的帮助到你，反倒是会看你的笑话，与其这样还不如自己去解决。
但是在我看来，这样的想法是不对的，虽然说朋友并不一定会真的帮助你，但是在你跟她说的过程当中，你的心里就会好受很多，就不会像刚开始的时候憋在心里那么难过了。要知道一个人心里藏的事情太多的话，一直都没有找到一个发泄的口，迟早有一天是会把自己憋坏的，而且很有可能会因此患抑郁症。
所以我建议大家在不开心的时候跟朋友说一说，他们会站在一个旁观者的角度去帮你解决这件事情，正所谓众人拾柴火焰高，多一个人就会多一份力量，你多一个人看待一些事情的方法会有些片面，你的朋友就会看得比较清楚，相信我你会从你朋友那里得到令你自己开心的办法的。
如果说你觉得跟你身边的朋友难以说出口的话，你可以找一个陌生人倾诉，有些时候在陌生人面前我们更容易卸下身上所有的防备，不过不管怎样，当我们的心情不好的时候，千万不要一个人默默的承受，憋在心里真的会让人感到难过，说出来心情真的会好很多。
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