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暴食一天第二天会长肉吗
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第1个回答 2020-11-12
到时一天第2天肯定是会多少长一点肉的,呃最好就是合理的饮食加上运动锻炼健身,这样就能更好的保持自己的体型。
第2个回答 2020-11-13
多少会长一点,但不明显,你可能有感觉,觉得自己长胖了,但实际上没有长胖太多,而且你只是暴食一天,第二天少吃一点,多运动,让自己出汗发热,燃烧脂肪,体重会减下来的,长胖长肉也不是一天两天就长出来的,这肯定是有一个过程的,你没必要太担心偶尔吃得多就变胖了
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暴食
、大餐后如何补救,24H内恢复体重
答:
暴碳水特别严重的,可以在
第二天
断碳水
一天
,或者只选择一餐是碳水主食。二、暴火锅、烧烤、炸鸡、烤肉等油脂类 这种情况,多半发生在聚会上,还容易发生在晚上和深夜中,
暴食
后,立即喝一杯膳食纤维冲剂,比如说羽衣甘蓝、燕麦麸皮等这些都可以,这类膳食纤维可以吸附肠道中的油脂,如果没有这些东西喝,...
暴食
高热量
一天会
胖吗
答:
有的人由于工作中较为繁忙,因此没有时间去室外报名参加锻炼身体,长期长坐,腰腹就非常容易累积许多坠肉,再再加如今很多人非常喜欢吃一些油腻的食材,那样也非常容易长胖。人体过多肥胖症,不但会影响到形象,此外也会给身心健康产生挺大的承担,因此大家就需要有效的减肥瘦身了,尽管较为合理的减肥的...
一天
暴饮
暴食
,
第二天
吃很少很少东西再加上运动几个小时,能把热量消耗...
答:
一天
的暴饮
暴食
,看你的食物中是否是含有高热量的食物。一天而且不会发胖的。建议
第二天
可以多吃蔬菜类,少吃肉类。运动量保持跟平常一样就好了。
暴食一天会
胖吗
答:
一、
暴食一天
能长多少斤 一般情况下偶尔的暴饮暴食是不会导致体重偏胖的,但是经常暴饮暴食就有可能变胖。长胖的原因是吃进去的热量多余你消耗的热量,偶尔一次暴饮暴食是不会有太大影响的。预防发胖还是要做到平衡饮食的,高热量还有高蛋白的少吃,但是要坚持做一定量的运动。二、不良后果 暴饮暴食后...
暴饮
暴食一天
能变胖子不
答:
不会的,因为泰山不是堆的,冰冻三尺非一日之寒,但朋友奉劝你最好不要这样,在吃的时候,肉是别人的,但身体是自己的呀,你说呢。
女,16岁。昨天今天
暴食
,?各摄入了5000大卡热量,会不
会长
胖?
答:
才两天,没那么快
长肉肉
的,今天做做运动锻炼一下,消耗些能量吧!不想长胖的话明天后天还有以后就别吃那么多了,一下子吃太多对肠胃也不好。
减肥期间突然暴饮
暴食
了
一天
!!怎么办?帮帮忙。。
答:
不用过度担心,暴饮
暴食会
导致热量过剩然后就会肥胖了,但不存在一口气吃成个胖子,变胖也是需要一个过程。在减肥期间要按时按量的吃饭,不要暴饮暴食。这样不但不会减肥还会增重,还会导致肠胃功能的消化障碍引起胃部不适,减肥要循序渐进不能不按规律的过度饮食和过度的节食,这样对身体都是有不好影响的...
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