红薯的做法，有哪些比较有营养？

Question

如题所述

Answer 1

红薯稀饭，红薯粥。一把米就够了。红薯洗干净去皮，切成小块，和米加水一起煮，吃起来香甜，清淡不腻，饭后吃一小碗，美味又营养。

Answer 2

红薯一般可以直接用来煮粥。材料：白米、红薯。做法：大米洗净煮成粥，把红薯切成片蒸熟，弄成红薯泥，和白米粥一起搅拌均与即可。

Answer 3

比如说烤红薯，蒸红薯，然后也可以做成红薯饼，然后就是可以做成红薯粥，还可以制作成拔丝红薯，然后也可以制作成红薯玉米粥，同时也可以制作成红薯丸子。本回答被网友采纳

Answer 4

一般都是用来煮一些粥比较多，但是也可以烤着吃，或者配合一些肉来做这种红烧肉。

Answer 5

红薯含丰富淀粉和糖类，蛋白质和维生素含量高。适当地，改善肠道。也属于粗纤维范畴，营养食物。