不会游泳的人,掉水里怎么自救?

如题所述

不会溺水的游泳者要冷静等待救助。不要惊慌。用力挣扎或者举起双手都会让身体下沉。溺水后全身放松,保存体力,是获救的重要因素。呼吸,保持身体浮在水面上。这时采用“踩水”的方法——双腿向下,双手在胸前水平触水,这样就可以浮在水面上了。或者深呼吸躺在水里,身体会慢慢上浮,脸会漏出水面呼吸。
不会溺水的游泳者要冷静等待救助。不要惊慌。用力挣扎或者举起双手都会让身体下沉。溺水后全身放松,保存体力,是获救的重要因素。呼吸,保持身体浮在水面上。这时采用“踩水”的方法——双腿向下,双手在胸前水平触水,这样就可以浮在水面上了。或者深呼吸躺在水里,身体会慢慢上浮,脸会漏出水面呼吸。
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第1个回答  推荐于2019-08-30

掉在浅水可自己站起上岸;

掉在深水有两种方法自救:

1、旁边有人,可大声喊:救命!让别人救起。

2、旁边无人,可深吸一口气,憋住,靠脚蹬手划向岸边划水,可以自救。因为人掉入水中时,身体里面有气体,沉下会马上浮起来,这时要赶快用口吸一口气,憋住,人可以浮在水面,再向岸边划水,可以自救;如果这时喊:救命!身体里面的气会跑光,人就会很快沉下去,那就没救了。

溺水

    介绍:

    溺水是指大量水液被吸入肺内,引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季,游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀,眼球结膜充血,口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉,意识丧失,重者因心跳、呼吸停止而死亡。

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第2个回答  2019-05-11
有两种情况:1、旁边有人,可以大声呼救:“救我!”2、旁边没人:因为人掉进深水时,身体里有空气和二氧化碳,会马上浮起来,这时要赶快用口吸一口气,憋住,奋力向岸边脚蹬手划,这样可以自救。脚抽筋可以:吸气后仰,伸直抬起抽筋腿,用手抓住脚趾向胸前拉几下就好了。
第3个回答  2020-06-04
掉进去千万别扑腾,要冷静,憋住气,你就不会沉下去,用手慢慢划,就是狗刨那种,划稳了再上脚,如果失掉到河里的,应该不会离岸边太远,尽力划就不会有十了。
第4个回答  2020-06-04
就不会去学游泳吗,sha嘿,掉下去?等死吧,除非有人救
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