鳕鱼如何煎炸好吃又简单

如题所述

炸鳕鱼

用料  

鳕鱼    150g    

食盐    1茶匙    

黑胡椒粉    适量    

胡辣粉    适量    

鸡蛋    1个    

面粉    适量    

面包糠    适量    

日式炸鳕鱼的做法  

    材料准备:鳕鱼,盐,黑胡椒,胡辣粉,鸡蛋,面粉,面包糠

    鳕鱼切块,抹上盐和黑胡椒预先调味

    将鸡蛋打入碗中搅散,再加入面粉充分混合制作面糊,筷子提起成流线状滴落即可

    将鳕鱼块放入搅好的面糊里,均匀的裹上一层面糊

    将裹上面糊的鳕鱼块放入面包糠中,均匀的裹上面包糠

    依次将鳕鱼都裹上面包糠

    油锅热油,油温加热至150度左右,放入鳕鱼块,先中小火慢炸,使鱼肉熟透,炸大约2分钟后,大火炸制30秒,使表面更加酥脆,夹出放在吸油纸上吸油

    装盘撒上胡辣粉,放上包菜丝,柠檬片和小番茄

    小贴士

    1、鳕鱼炸制过程火不要太大,以免外面糊了,里面还没有熟透;
    2、鳕鱼炸制时间请灵活控制,按鳕鱼块的大小和厚度来调整。

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