控制不住脾气怎么办? 因为一点根本不值得一提的小事就发火。 有时候别人没有招惹到自己,也会发火。

如题所述

控制不住脾气,因为一点根本不值得一提的小事就发火。 有时候别人没有招惹到自己,也会发火。从生理上说是肝火旺盛,从品德上说是修养不够。可以双管齐下,吃点平肝的药,读点自身修养的书。
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第1个回答  2018-10-21
是肝气郁结导致易怒,该到医院就医了。
第2个回答  2018-10-21
到没人的地方,抽自己三个嘴巴子!
第3个回答  2018-10-21
学会深呼吸
第4个回答  2018-10-21
我有个朋友就是这样,超级烦
第5个回答  2018-10-21
情绪每个人都会有,不同人需要有适合自己的有效管理情绪的能力
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