太极拳三种手型;拳,掌,勾。
1、拳;四指自然卷屈,拇指扣于食指指节上。拳面齐平,不可僵硬。
杨式;四指并拢卷握,拇指扣压在食指、中指的指骨上。拳中能容一食指。
陈式;以四指并拢卷屈,指尖贴于掌心,然后拇指卷屈,贴于食指与中指中节指骨上成拳形,bu'yibu 握得过紧。
吴式;四指自自然wode卷屈,拇指扣于食指第二指节上,不可握得太紧,要有虚实得变化,基本与杨式同。
拳
武式;一种做法式四指自然卷屈,拇指扣于食指第二指节上,同杨式。还有一种传统做法是在前一种基础上大拇指第一指节扣在食指得第一指节上,四指尖不触掌心,掌心完全含空,称半握拳。
孙式;四指自然卷屈,拇指扣于食指第二指节上,并且大拇指够中指第二指节,使拳面略呈螺旋面,微微握紧,但是不可僵硬,中指尖顶掌心。
2、掌;五指自然伸直、分开、掌心含空,虎口撑圆。
杨式;五指自然伸直微分,手指向掌心则微屈不伸直,指肚微向手背撑张,虎口撑圆,掌心内凹,形如荷叶状。
陈式;大拇指指根向小指指根相合,大拇指指尖后仰,并与食指分开,其余四指微微分开自然伸直,指尖向后弯曲,五指相错成螺旋型。
掌
吴式;大拇指与食指分开,其余四指微分开指尖向前,大拇指与食指分开虎口撑圆,其余四指微分开的距离比杨式的小,指尖向前,四指与拇指似两个部分。
武式;五指自然平均地分开,手指向掌心则微屈不完全伸直,大指与小指相对领齐 ,掌心内凹。有的练法要求拇指内扣,其伸展程度比杨式大,通常要求手指尖朝上。
孙式;五指自然分开,掌心内凹程度比武式
勾;屈腕,五指自然内合,指尖捏拢。
勾手又称爪子,也有叫钩手、构子、吊手。将吴式的勾列入拳型中,他认为勾是在落掌后用手背近腕处击人的一种拳法,应列入拳法中。也有人认为就吴式、陈式勾形相同,先小指,依次将无名指,中指,食指卷屈,小指尖紧贴掌根,大拇指贴于食指指稍节之上。
勾
杨式勾手是五指尖捏拢下垂,在陈式太极拳中,也有人勾尖领先伸出,腕关节不屈,孙式,武式无勾型。杨式;五指第一节指节自然捏拢,屈腕掌心含空,五指不可用力,掌心可容一小球,勾顶和腕关节处无紧绷感。
陈式;五指指尖自然捏腕微伸,掌心含空呈圆形,其掌心空间比杨式大,五指不可用理解。掌心可容一小球,勾顶和腕关节无绷紧感。
吴式;拇指,食指,中指指尖自然捏拢,无名指,小指屈向掌心,屈腕,掌心含空但是中间空间。