春天如何调理身体特别是脾胃不好容易上火的体质

Question

如题所述

Answer 1

春天阳气生发，万物复苏，脾胃不好容易上火的人，应当注意饮食起居有规律，最好是早睡早起，多吃些粗纤维易消化的食物，还可以适当吃些野菜，多喝白开水。 三八节膏方瓶装特价：娇养方25一瓶、琼养方35一瓶。我看这不错，刚买了几瓶。