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为什么别人的肚子上有肥肉很松,我的肉却很紧啊,感觉肚子很挺?
不是拉,大家误会了,我的意思是说我也有点肥肉,可是站起来的时候肚子就挺起来了,不是肌肉拉,就是不知道为什么,感觉里面有气似的.
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推荐答案 2006-10-29
你是瘦子阿,胖子不好看
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2006-10-29
呵呵 那是当然的
第2个回答 2006-10-29
你的是瘦肉
第3个回答 2006-10-29
那是肌肉,而且平时走道要,挺胸收腹,才好看,
第4个回答 2006-10-29
昏~你很想要肥肉啊~~
我给你嘛~我们两个换~~~
第5个回答 2019-07-02
减小腹的简单方法
1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜
多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。
2.远离酒类
无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪,但卡路里含量却很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平,这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。
3.每天九杯水,少喝碳酸饮料
吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
不要在一小时内连续喝太多水。喝水过多,由于渗透作用,血管里的血液会被水稀释,导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供应,心脏必须加大工作强度,致使心脏负荷增加。长期如此,对健康危害极大。另外,大量喝水后会造成体内脏器水肿,由于“水往低处流”,多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚,造成腰部和下肢水肿。
此外,尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料,它们会让你的肚子鼓得像个气球。
4.仰卧起坐
如果想达到减去腹部赘肉的目的,就要控制住节奏,避免一开始就做很多次数的仰卧起坐,导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部,而不是腿部,或者手臂。
5.挺腰直身端坐
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪
。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚
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为什么我
不胖
肚子上却
能捏起一大块
肥肉,
明明看着腰也很细 还有一个腰...
答:
这是体脂和肌肉的关系
。有的人看着不胖,但是,体脂多,肌肉少;有的人看着貌似有点胖,但是,人家那是肌肉。肌肉一般是比较硬的,脂肪一般是比较软的。不经常健身的人即使比较瘦也是脂肪或者是皮肤的松弛。而紧致的皮肤主要来自于年轻;如果一个人50岁、甚至60岁了还有比较紧致的肌肤,那就是经常健...
我14岁
为什么我肚子上的肉很
软
有很松
的
肥肉
答:
脂肪过多
。多做做腰部锻炼。比如转腰,仰卧起坐。
为什么有的
女人身上
的肉
非常松软
答:
和不运动有一部分关系
,不运动身上的肌肉就比较少,但最主要的原因还是女性身上的脂肪相对于男性来说比较多一些,并且皮下脂肪流动性比较强。一、女性身体大家都知道,女性身体相对于男性来说要更加柔软一些,男性身体摸起来就非常的坚硬,男女双方身体之间的一些差异,双方从生理上就是不同的。二、女性身...
人不胖
,肚子却
大,一坐下来
,腹部
立马堆起几层
肥肉,
到底是怎么回事?
答:
这个是可以实现的。
我觉得人不胖肚子大,和吃有很大的关系,不要把胃撑太大,还有啊,有些人的肉质松,经常乱吃也有可能变大的
。当然啦,还是需要运动的,不去运动只吃,会长胖的,然而大部分是体现在肚子上啊。肝脏是很容易堆积脂肪的饮酒、喜欢吃大量的水果、米饭、面食等碳水化合物食品,而又缺乏...
肚子上肥肉松的
还是紧得好减肥
答:
松的好减一些,可以做仰卧起坐让
腹部
瘦下来,还可以让腹部结实
我13岁身高1米65体重102斤,但是
为什么我
显的很胖
啊??
答:
你这样根本就不胖啊`!可能是因为你的肉松松的结果,才会让你看起来肉肉的`!你可以锻炼一下,让你
的肉
结实一些.那样就不会看起来松松挎挎的了`!其实这个年龄的女生都会这样,有点肉肉的感觉也会比较可爱`!
为什么我
外表看起来很瘦,但体重却不轻呢
答:
看起来特瘦但体重却不轻”有可能是他的肉肉中脂肪和水分少,大多是肌肉,也就是平时常说的,长得“瓷实”。还有一部分的原因有可能是他的骨密度高、骨架大所致。所以说 你看起来瘦 体重却不轻。当然也不排除这些人很会搭配服装,修饰自己的身材,产生了“看起来特瘦但体重却不轻”的视觉效果。
怎么才能快速的瘦下去,而且
我的肉
特别
松,
不捏特软,是不是全是
肥肉啊
...
答:
以下的锻炼动作很简单但会收到良好的效果。
小腹
运动减肥 方法一:仰卧起坐 A:平躺,双腿屈起,双手交叉放在脑后,就像做仰卧起坐的那个准备姿势. B:以小腹为中点,抬起上半身,同时双脚也向前缩起,直到双肘碰到双脚.(这个姿势像缩成一团的样子,这时意念要集中在小腹在) C:回到原来的姿势,重复以上步骤,做三十个....
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