08年12月我打球崴伤,期间断断续续打了几场球。下落的时候觉得脚里有东西有些位移。打完球后腿部酸胀,脚踝外侧有些疼,且脚向内侧转会有咔咔声,发出声响后再转就不响了,过段时间做同样的动作又响。 是什么原因,怎样回复得快