第1个回答 2014-03-03
您好；臀部大腿是脂肪容易大量堆积，也是难以去除的部位，长期有效的体育锻炼也会有一定效果，但反弹率也较高。如果目前肥胖明显影响到形体美观和着装不便，又想快速见到效果，也不想再让其反弹回来的话，建议考虑一下抽脂塑形，效果理想、安全可靠。
第2个回答 2014-03-03
不要担心，腿不好变粗的
多运动可以排水，使脂肪转化肌肉就漂亮了
第3个回答 2014-03-03
会呀！多锻炼就行了
第4个回答 2014-03-03
爬楼梯——平时我在上下楼梯时都使用的脚尖着地的方法，这样能腿部肌肉在一松一驰中交替，从而达到瘦腿的目的。本回答被网友采纳