米饭和面条哪个更压饿

米饭和面条哪个更压饿,人吃了更不容易饿。还有为什么怎么吃都不胖,请哪个美食家 营养学家 回答一下哈

米饭顶饿
想胖的话,可以快吃饭(越快效果越好)
并吃饭的时候多喝水
目的是减少胃对食物的消化,
减少胃酸对食物营养的损坏.
使食物进入肠道,又肠道充分吸收营养.
此方法优点是增加体重快,效果好
缺点是伤胃....
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第1个回答  2006-11-16
是米饭 。
因为米饭纤维粗,压矶。还有就是因为米饭中糖分含量大,而人的胃消化东西由慢道快是 脂肪 糖类 水 你想啊,消化的慢了,就不易俄,对巴,呵呵
第2个回答  2006-11-05
米饭纤维粗一些,不易消化,耐饿些,面条高淀粉,易消化,热量高,长脂肪快。
第3个回答  2006-11-18
米饭,上次我吃一碗米饭就饱了,吃面条要吃两碗
第4个回答  2006-11-04
当然是面条更压饿了!
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