学截拳道对身体有什么要求

Question

如题所述

Answer 1

首先，择师是一个非常重要的环节。如果老师是杂牌，那么你练出来也就是个杂牌。要明白截，有好的身体，才有资格去截击。好的身体不是靠你天天锻炼就来的，练皮练肉，不如练气。首先要用气机保护自己的身体，然后才练筋骨。要协调身体的每一寸肌肤，全身受力，全身攻击，是集中身体的全部于一点。有了强悍的力量和抗打能力后，就得有铁一般的骨头，以至于自身力量过大而不伤及自己。一个正规的内家拳术师，搏击一般也就几十秒的事情。最重要的一点，你得有很高的武德，来节欲，练精化气，很关键。没达到这一点的人，武术是不会有过多的长进。本来女人就不是什么好东西，女人生来就是诱惑男人的。主要看你能否把持的住。（不影响生育）不要想象成那种节欲就是完全断绝，只是要节制。如果功成后，讲究的也就是随心所欲。那时候也不需要精气，直接用外气补脑和力。 我相信我说的这些你肯定还是不懂，但是好的东西，我很希望与人分享。但是人的资质都不一样，不要说不是，我会你不一定就会。
练气要专制，不要半途而废。功法建议你看道德经，领悟能力就看你自己了。
好就加点分，我也是没事才来发发，碰缘告诉你而已。打字辛苦。

Answer 2

截拳道其实是一种的比较科学实用的现代搏击理论，是搏击思想的一种升华。决不是某个门派，更不是一套拳法。当然在其搏击思想之后，在李小龙先生身上我们还是见到了一些招牌式的东西：以实战为出发点，以传统散手为基础，汲取了世界各流派格斗术的精华营养的综合格斗。
真正的截拳道不多见，很多武馆挂羊头卖狗肉，在教散打…
总之，学好截拳道的条件应该是：良好的体质，毅力，明师，一定的武学基础

Answer 3

是的,楼主所言即是.在中国所有的截拳道教练当中`一千个里能挑出一个是合格的就已经实属罕见了`大多教的多是散打式的`因为真正的截拳道`是没几个人能了解的`只是从书上或是影视中看过截拳道的格斗理念.它就是一种无限制全接触的格斗术`一种无限制自由搏击`与各大搏击术也只是大同小异罢了`任何拳种当然都会有属于自己的东西`

Answer 4

　　一：要求练习者有一副健康的身体和强健的体魄，身体灵活，无心脏病等疾病，截拳道的练习需练习者身体有足够的力量和爆发力以及良好的灵敏度。
　　二：截拳道融合世界各国拳术以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系构想，也是一种全新的思想体系。与多数武术不同，所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。它是一种哲学思想和方法论，如同马克思主义一样，与时俱进，和社会一道向前发展。

Answer 5

首先你要搞清楚什么叫 截拳道
截拳道没有具体招式 只要能快速的打倒对方的招 都是好招 截拳道是一种理论，是一种思想