第1个回答 2010-04-12
不减，对身体不好特别是青春期
第2个回答 2010-04-12
年龄太小了，正在发育，不要减肥哦，三餐也要正常吃哦，健康第一 哦
第3个回答 2010-04-12
我感觉你现在没必要减肥，方法不对，过多的使用减肥产品（它不可能一点副作用也没有）对身体健康有很大危害，而且你处于生长发育的关键时期，如果造成危害，将影响一生。你平日注意饮食，多运动就成了，你可以尝试健美操，能保持身材，对塑身也有帮助。
第4个回答 2010-04-12
你不胖
青春期可是正在长身体的时候
减肥肯定是早了点
以后发现自己个子长不高你可要后悔了哦
还有就是胸部发育不好，更惨
现在可以调整饮食，外加适量的运动
不要吃零食，自然就瘦了啊
吃东西吃有品质，蛋白质，维生素等等营养一定要补充完全
第5个回答 2010-04-13
不用减，加强运动就可以，这时间正是长个子的时间。