深蹲杠铃杆的重量

深蹲和卧推杠铃杆的重量是多少?

一般健身房是20公斤或15公斤 也有17.5公斤

专业的 比如奥运会上举重 男子杠铃杆20公斤 女子杠铃杆15公斤

力量举杠铃杆有25公斤(55磅)、30公斤(65磅)、32公斤(70磅)(都很少见) 最重的120磅 极少见 很粗(下图)

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第1个回答  2009-08-16
有45磅的 有20公斤的 有15公斤的 17.5公斤的很罕见吧? 反正我没见过
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