我从138瘦到127，历经3个月。其中一个月的平台期。感觉现在又开始往下掉体重了。我是用得很健康的减肥方式:每天都不吃主食，吃菜和瘦肉、鸡蛋、牛奶，不吃晚饭，晚上只喝酸奶和吃没有油脂的菜。晚上不是去健身就是逛街，每晚都运动。不伤身体，也没有无力的感觉。我没有经验，想问一下有减肥经验的女友们，平台期后的体重减速是怎样的？照我这样子，想再减17斤，减到标准体重110斤（身高165）需要多长时间呢？平台期后的减速一般呈现什么规律？希望成功减肥的朋友们讲讲平台期后的经验，谢谢。