标签：健身、体育锻炼、百度知道 【五大神技难度排名，从高到底。】 俄式挺身俯卧撑 单手引体向上 慢

Question

标签：健身、体育锻炼、百度知道
【五大神技难度排名，从高到底。】
俄式挺身俯卧撑
单手引体向上
慢速双力臂（慢起双力臂）
单杠前水平
顺风旗
（希望懂的朋友帮我重新排名，并给出理由，谢谢！这个问题真的就这么难吗？连百度君都不知道？）

Answer 1

最新的观点是
单手引体 慢双 单杠前水平 难度并列第二
如果非要细分个高低 我个人认为单手稍微简单一点
前水平没那么简单 很多人说简单 那一定不是标准的前水平 要不就是身体是上翘 下斜 要不就是胳膊没伸直 自拍一下 就能知道是不是标准 真的不简单

顺风旗我没练过 不妄作评论
俄挺 公认难度第一 无争议
为什么单手引体 慢双 单杠前水平并列？
因为只要能做标准的双力臂 再减15斤体重 基本上这三项都可以解锁 而且减体重期间 不用怎么狠练 只要保持住肌肉和力量就可以了
我之前的观点删除了 之前是看别人做 猜想的难度 现在是自己亲身尝试得出的答案
不信的话 能做双力臂的朋友可以去试一试 验证一下我的说法

Answer 2

亚洲人，就应该拥有，属于自己的神技。
像李连杰试演的陈真形象，单臂3指俯卧撑，要是真玩起来，可能也算"5项神技"了。
所以没什么，绝对的5项之说，都是茶余饭后的表演而已。
正确的拉引体，跑步，踢足球，健身贵在坚持别总搞得那么神。

Answer 3

老娘们儿追问

？？？