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“局部减脂”可能吗？“我只想瘦肚子 我只想瘦大腿” 什么的想法可以实现吗？
如题所述
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推荐答案 2019-10-22
这个不太现实，减肥是一个全面的身体减肥。
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“
局部减脂
”
可能吗?
“
我只想瘦肚子
我只想瘦大腿
”
什么的想法可以实现
...
答：
这个不太现实，
减肥
是一个全面的身体减肥。
“
局部减脂
”
可能吗?
“
我只想瘦肚子
我只想瘦大腿
”
什么的想法可以实现
...
答：
如果你体脂本来就非常高，最好还是把专注度放在整体减脂上，因为如果你是30%的脂肪，最好不要谈局部减肥了
，这样只会给自己增加难度。如果你体脂本来就已经非常标准，但有确实想在某个部位多瘦一点，可以考虑一下间歇性禁食法。新研究得出，在禁食状态下，你训练的部位相比较其他部位，血流更快，脂肪...
任何一个人
减脂可以局部减脂吗?
答：
任何一个人都不可能做到局部的减脂
，因为减脂是全身的减脂，只能说针对局部的话可能那一部分更容易看到明显的效果而已。因为减脂需要适当的运动，而运动基本上就会带动身体的每一个部位，所以说减脂是全身的事情而不是局部的事情。所以没有任何一个人能够做到局部的减脂，减脂是全身性的事情。
局部减脂能只瘦
局部
吗?
答：
西医认为只瘦局部是无法实现的
，想要局部减脂还是要依靠整体减脂。那么中医对此又有怎样的解释？我们经常可以看到的针灸减肥，拔罐减肥，它们的减肥原理又是什么？北京中医药大学第三附属医院康复科副主任医师秦丽娜说：“不管是针灸还是拔罐，都是通过刺激经络刺激穴位来达到减肥的效果。这种手段有两方面的功能...
任何一个人
减肥可以局部减肥吗?
答：
减肥当然也
可以局部减肥
呀，比如说，如果一个人
想要瘦肚子
上的肉的话，可以做仰卧起坐，长久坚持下的话，肯定可以局部减到腰上的肥肉。
瘦腿、
瘦肚子
,
减肥可以只减局部?
答：
也可能有人会有疑问，如果我只锻炼身体的某一部分，比如小腿，是不是就能让小腿上的脂肪燃烧的快一点，多一点呢？只练某一部位，确实能让局部脂肪附近的血液循环变快，温度升高，但是研究表明，这种方法对
局部减脂的
效果是微乎其微的，基本不会有太大的效果。如果说非要在意局部的话，可以尝试一下...
人在变瘦时是全身一起变瘦的,为
什么
不
能瘦局部?
答：
之所以有些人先
瘦肚子
或先瘦腿，是在于有些人堆积在
大腿的
脂肪较多，另一些人堆积在肚子上的脂肪更多一些。脂肪堆积越多，就越难消耗，这也就造成因方法不同而
瘦的
地方不同的错觉。所以
局部
运动只能锻炼强化该部分的肌肉，而不能使该部分的皮下脂肪减少。肌纤维可以选择性增大，而脂肪的消耗则是全身性...
局部减肥
,到底能不
能实现?
答：
其实它是对身体所有的地方的脂肪都是减少的。因此我们经常会被患者问到说我只想瘦脸，
我只想瘦肚子
或者我只想瘦手臂
只想瘦大腿
，其实这种问法本身是不科学的，我们说其实你
想减肥
这些你不喜欢的地方他也会瘦下来的。有人会说我肚子上的肉阿长得快，或者说我手臂上的肉长得快。其实你瘦下来，像...
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局部减脂可以只瘦局部
为什么不能局部减脂
肚子上的局部减脂
能局部减脂吗
减脂是全身减还是局部减
局部减脂是不对的
不存在局部减脂吗
怎么瘦大腿脂肪
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