开始练舞蹈基本功，压腿第二天比第一天痛

最近刚开始练基本功（以前有练过）压腿时第二天比第一天还痛，请问这正常吗？

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推荐答案 2009-08-11

这个正常的，因为你刚开始嘛，即使以前练过。
你有一段时间没有练，一时之间大运动地压腿，肯定会痛的
这是肯定的，基本功不是一朝一夕就能会的，要慢慢积累，祝你成功。

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第1个回答 2013-03-30

很正常的。就是练过舞蹈的时间长不连都会疼，要是隔几天不压肯定会疼，坚持每天压压，就会好点。

第2个回答 2009-08-18

很正常你第一天压完腰和腿是肌肉在收缩所以会很痛也会痛个好几天这是老师告诉我的没关系几天之后就好了

参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处

第3个回答 2009-08-13

这是很正常的事情
就算是学舞蹈的人，一旦一段时间没有练过再练的话就会腿痛腰酸等等
只要坚持就好了
刚开始肯定会疼的，一个星期以后就会好了

第4个回答 2009-08-12

正常

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