怎样看自己属于那种类型的肥胖

现在决定要减肥，可是看着很多资料上说减肥先要看自己是属于什么类型的肥胖，这个怎么分呢？我是女生，从小就胖，骨头架大，不知属于那种类型的，各位帮帮忙，减肥药的广告就免了，谢谢！

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第1个回答 2018-03-01

第2个回答 2017-08-14

第3个回答 2009-08-14

你说详细点

第4个回答 2019-09-13

nmsl....

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什么叫肥胖?肥胖有哪些类型?答：肥胖分为六种类型：1、脾虚痰湿型：表现为体态肥腴、头重胸闷、肌肉松软、疲倦少言、乏力嗜睡，偶尔出现腹胀、呕心、大便稀溏等症。治疗以燥湿化痰、健脾益气为主。2、痰湿阻络型：表现为形体肥胖、胸闷气短、白天嗜卧或是嗜睡、夜寝不宁、记忆力衰退、偶尔胸胁有刺痛感、烦躁等症。治疗以化痰散结、疏...

肥胖的标准是什么?答：2.身体质量体重法：1997年，世界卫生组织通过测量体重过重和肥胖的方法:身体质量指数法(BMI)。 BMI=体重(Kg)除以身高(m)平方。BMI在18.5 -24.9时属正常范围，BMI大于25为超重, MBI大于30为肥胖。根据实际国情，我国发布了两套数据标准：前者多用于国内的科研及实验，而后者在学校、医院等公众社会场...

怎样判断自己是什么类型的肥胖?答：如何判断自己属于哪种类型的肥胖？1. 虚胖体质的特征：- 食量不大，并不经常吃很多食物。- 容易感到疲倦和劳累。- 手脚经常出现肿胀感，尤其是蹲下时小腿肿胀明显，下半身比上半身更胖。- 脸色苍白或带青，说话声音无力，怕冷，不易出汗。- 几乎不进行体育锻炼，肌肉松软。- 尿液颜色浅。- 睡眠中常...

怎么判断自己的肥胖类型?如何对症下药减肥?答：第二个类型：水肿型肥胖水肿型肥胖是比较少见的肥胖类型，水肿型的肥胖通常不会被规划在肥胖的类别里，但是因为水肿致使的肥胖确实是存在的，而且存在于一种水肿型体质的人群当中。不知道你是不是水肿型体质的人，但是相信你一定水肿过，有过这样的经历：早上起床，发现自己的双眼皮没有了，眼泡严重极了...

5大肥胖类型看看你是哪一种?看完才知道要怎么瘦答：还不赶快随我看看肥胖类型有哪些，对症下药才能减得又快又好！代谢过低型肥胖代谢过低型肥胖，换一种说法就是“易胖体质”。摄入的热量明明和别人一样，但是因为代谢低，脂肪燃烧困难，可能别人没事你却变胖了。原因一：睡眠不足人体内的瘦素可以抑制食欲、增加热量消耗，并且抑制脂肪的合成，对控制...

5种肥胖类型大盘点,快来看看你是哪一种,对症下答：1、上半身肥胖上半身肥胖又叫“苹果型”身材，主要是整个上半身都出现脂肪堆积的情况。（穿衣服最容易虎背熊腰）2、游泳圈这种肥胖主要表现在腰部有一圈甚至多圈的赘肉堆积，看起来像游泳圈一样，这种肥胖人群主要在上班族和有小孩的妇女中比较多。3、臀腿肥胖这种身材又被称作为“梨形”身材，...

怎么才算肥胖?答：这种计算方式就是：身高减去100再乘以0.9，这样计算出的体重是一个身高所应该具有的标准体重。大家如果对自己是否肥胖感到疑惑的话，可以通过这个公式来计算，看自己的体重是否在标准体重范围之内，如果超重了就要进行减肥计划了。2、根据BMI指数：BMI是身体质量指数的简称，它是通过身体和体重的比例来确定...

怎样判断自己是什么类型的肥胖?答：你就属于虚胖体质。实胖体质1.平时吃得比较多，而且很容易又感觉肚子空空，又想吃了。2.容易便秘。可能一个星期只有少于3次的大便。3.外表看上去比较多肉，比较壮实。4.经常感到口干舌燥，多浓痰、黄痰。5.脸色较为红润。6.小便的尿液较热，颜色浓、浊、黄、深。7.晚上睡觉时常会做噩梦。

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