但是凡事也不都是绝对，也可以去多接触想做的梦方面的信息，例如电影电视啦，新闻资讯什么的。
还有多多看自己想做的梦方面的书籍都有帮助。
做梦其实是一件很简单的事情，相信每个人都很容易的就做一些梦，对吧？但是梦的内容却是很杂乱无章，很无序的的那种状态，总是不能让自己很开心，很快乐，乃至于成为一种愉悦的享受，甚至有些梦还让自己很伤心很难过，这也是没有办法的，毕竟梦就是这样不可调控的。
说到不可调控，其实还是有一些小方法可以帮自己做一些美好的梦的。但是呢我们需要做一些准备，就比如说不能让自己太累，如果让自己很累的话，那就很容易的进入到了深度睡眠，可能睡一觉，对我们来说就是，闭眼再睁眼的功夫，在这段时间里面发生了什么我们都不知道。
因为身体是很疲累啊，精神上也很疲累，如果说躺着不动是一种让身体获得休息的方式，那闭上眼睛什么也不想，就这样失去知觉，就是一种让精神恢复的方式。所以你如果很累的话，连做梦都没有办法，更何况做自己想做的梦。
想让自己做一个梦，一个很舒服的梦，首先自己的精神要保持愉悦，就比如说，在睡觉之前先洗个澡，最好是泡澡，全程要有一点音乐，时间要久一点，总是把自己弄得干干净净的，可能还有点香喷喷，然后很舒服的那种感觉吧。
其次呢，最好听一点音乐，一些纯音乐，比如说天空之城，或者是小星星之类的纯音乐，很舒服。其实寂静之声和梦中的婚礼之类的音乐什么的也挺不错的。可以按照个人口味来，选择一些很放松的音乐，听着音乐入睡。
因为精神很放松，而且怎么说呢，也不疲累，所以说，在晚上上沉睡的这段时间里面，意识用很短的时间，就已经恢复好了精神，但是夜晚很长呢。
这时候虽然已经恢复了精神，但处于对身体和精神上的一些保护，人并不会在这个时候醒来，这时候潜意识就会在自己脑海中产生一些很奇怪的想法，就比如说做梦什么的。因为入睡之前都是比较轻松，舒服什么的，所以说做梦也会比较轻松，比较愉快，都是美梦，可能心里想的在梦里就很容易的具现了的出来。
甚至有时候在即将醒来的时候，其实你已经意识到自己在做梦了，但是你不想睁开眼睛，不想醒来。这时候会发生一个很神奇的现象，你可以将你自己想要的情景，在梦中描绘起来，而且很真实。好像你真的经历过这一切一样。
曾经我有数次有这样的体验，不过总是在一些关键的时候，没有办法，被一些外力所致，就这样醒来了。其实也没有什么特别遗憾的，能遇到那样的事情，已经很开心了，遗憾也是一种美，不是吗？
希望你也可以，遇到这样的梦吧 ，可以体验一把，充当世界主宰的感觉吧。可以这样说，因为那时候感觉自己真的是，想做什么就做什么，挺好玩的。
本回答被网友采纳 我认为要想去做你想做的梦，就要去回归于一句很老套的话，那就是日有所思，夜有所梦。要想你去做你想做的梦，那么你就经常性的去想它，把它的画面经常复制到你的脑子里，我想晚上一定会梦到的。
我记得我以前暗恋一个男生，我那时候特别迷恋他，也不能全因为他出众的长相，也有一部分原因还是因为他的才华，在我们那个年龄，如果家里有钱让孩子去学个钢琴舞蹈之类的艺术课，我想家里一定是很有钱吧，因为我们班其他的人都不会，只有他一个人会弹钢琴，所以我们那时候一到圣诞节，或者元旦晚会，等等一些特别重要的集体活动上他都会被推荐去演奏他擅长的钢琴，又或者他去唱一首歌，每次听他唱的时候就特别希望有一天他要是能为我一个人演奏就好了。
那时候我在白天经常幻想有一天我会是那个灰姑娘，而他正好是那个王子，我们就手挽着手在众目睽睽之下拥抱，接吻，那是一个多年浪漫的情景啊，不过后来我也真的做过这样的梦，虽然是假的吧，但是我仍旧感觉还挺满足的，那个我暗恋的男生也会经常出现在我的梦里，那时候感觉是一件特别幸福的事情。
我想如果你平常多去想象那样的画面，你的脑海里就会存下你最想期待的画面，自然晚上也会满足你对这一画面的渴望，其实有时候梦里的场景真的会出现在现实生活中，这也就是为什么我们到一个陌生的环境里总会有一种很熟悉的感觉。所以，人在睡觉的时候做的梦都是很神奇的。
日有所思夜有所梦这句话虽然常讲，但是我却不是那么相信这句话，很多时候我想的事情都不会出现在我的梦里，反而是那些可怕的噩梦总是出现，不是被人追杀砍伤，就是上课不穿裤子，不是来到了陌生的地方，就是遇到了没见过的人。
在我小的时候，晚上闭上眼睛就会觉得周围都是不干净的东西，特别害怕。这个时候就会在脑海里一遍又一遍地演绎一个画面。“我们去跳皮筋啊”，“就我们两个人吗”，“还有，我去叫小花，我们一起玩”，周围都是高楼，天气灰蒙蒙的。
但是在我的梦里却一次都没出现过我们跳皮筋时候的场景，总是一些很陌生的场景。所以我并不觉得想做什么梦就可以做什么梦，梦常常是不受控制的。
所以呢，对于如何去做想做的梦这个问题，在我看来是无解的。我们只能去控制我们的思想，让我去想一些我们希望发生的事情，但是我们没有办法控制我们的梦里可以出现什么不可以出现什么。好多次梦到不认识的人，一个高大帅气的男孩，可是我却不知道他的名字，他一定不会是我想过我要梦到的人，因为我根本就不认识这个人，又何谈想梦到他呢？根本就不可能嘛。
梦，在我看来呢是预示着些什么东西，每次梦到什么我都会周公解梦一下，因为是预示，所以不会是自己想到的东西。也就是说我并不觉得自己想梦到什么就可以梦到什么，梦并不受个人思维的支配。
就不要总是想着去梦到哪个人了，可能你想了他一天他也不会出现在你的梦里面，却会在某个不经意的夜晚闯进你的梦里。
我觉得，日有所思，夜有所梦这句话说得并不是没有道理的，因为我就这样经历过。
我前几天在看孙俪和陈晓演的一部电视剧，看的入迷。其实我本来就很喜欢陈晓，我觉得他不仅长的帅，人又很有个性，最重要的是他跟陈妍希在一起了，这段神雕侠侣般的爱情让人真的很羡慕。我觉得陈晓演古装戏的发型很适合他，真的很帅。
很久之前，我就关注过他，那个时候他还没有火，其实，他现在也并没有很火，但是他总是痞里痞气的，很多女生就很喜欢这种痞里痞气的男生。
看那部电视剧的那段时间里，我的脑海里经常能够浮现出陈晓的脸。然后，有一天，我做了一个梦，梦里竟然陈晓是我的同桌，奇怪的是，我的后桌还是我的那些同学，但是唯独我的同桌变了，我的同学竟然变成我日思夜想的陈晓，真的令人难以置信。
我第二天就把这件事情告诉了我的宿友们，他们都说我，肯定是日有所思夜有所梦了，天天都在想着陈晓。我觉得这并不是没有道理，因为你的脑海里总是想着一个人的话，你就有很大的可能晚上会梦到他的。所以说，如果你有想做的梦，你可以在脑海里经常浮现出那一个画面。
你不管在什么时候，什么地方，要是你脑海里经常性的出现这个画面的话，我相信你是很有可能会梦到你想要梦到的东西的，比如你的男神啊，女神啊什么的。