但是凡事也不都是绝对，也可以去多接触想做的梦方面的信息，例如电影电视啦，新闻资讯什么的。
还有多多看自己想做的梦方面的书籍都有帮助。
做梦其实是一件很简单的事情，相信每个人都很容易的就做一些梦，对吧？但是梦的内容却是很杂乱无章，很无序的的那种状态，总是不能让自己很开心，很快乐，乃至于成为一种愉悦的享受，甚至有些梦还让自己很伤心很难过，这也是没有办法的，毕竟梦就是这样不可调控的。
说到不可调控，其实还是有一些小方法可以帮自己做一些美好的梦的。但是呢我们需要做一些准备，就比如说不能让自己太累，如果让自己很累的话，那就很容易的进入到了深度睡眠，可能睡一觉，对我们来说就是，闭眼再睁眼的功夫，在这段时间里面发生了什么我们都不知道。
因为身体是很疲累啊，精神上也很疲累，如果说躺着不动是一种让身体获得休息的方式，那闭上眼睛什么也不想，就这样失去知觉，就是一种让精神恢复的方式。所以你如果很累的话，连做梦都没有办法，更何况做自己想做的梦。
想让自己做一个梦，一个很舒服的梦，首先自己的精神要保持愉悦，就比如说，在睡觉之前先洗个澡，最好是泡澡，全程要有一点音乐，时间要久一点，总是把自己弄得干干净净的，可能还有点香喷喷，然后很舒服的那种感觉吧。
其次呢，最好听一点音乐，一些纯音乐，比如说天空之城，或者是小星星之类的纯音乐，很舒服。其实寂静之声和梦中的婚礼之类的音乐什么的也挺不错的。可以按照个人口味来，选择一些很放松的音乐，听着音乐入睡。
因为精神很放松，而且怎么说呢，也不疲累，所以说，在晚上上沉睡的这段时间里面，意识用很短的时间，就已经恢复好了精神，但是夜晚很长呢。
这时候虽然已经恢复了精神，但处于对身体和精神上的一些保护，人并不会在这个时候醒来，这时候潜意识就会在自己脑海中产生一些很奇怪的想法，就比如说做梦什么的。因为入睡之前都是比较轻松，舒服什么的，所以说做梦也会比较轻松，比较愉快，都是美梦，可能心里想的在梦里就很容易的具现了的出来。
甚至有时候在即将醒来的时候，其实你已经意识到自己在做梦了，但是你不想睁开眼睛，不想醒来。这时候会发生一个很神奇的现象，你可以将你自己想要的情景，在梦中描绘起来，而且很真实。好像你真的经历过这一切一样。
曾经我有数次有这样的体验，不过总是在一些关键的时候，没有办法，被一些外力所致，就这样醒来了。其实也没有什么特别遗憾的，能遇到那样的事情，已经很开心了，遗憾也是一种美，不是吗？
希望你也可以，遇到这样的梦吧 ，可以体验一把，充当世界主宰的感觉吧。可以这样说，因为那时候感觉自己真的是，想做什么就做什么，挺好玩的。