导语：很多朋友都怀念曾经“车马很慢，书信很远”的慢节奏生活，学习、生活、上下班都好似白云一般悠闲。父母经常对孩子说“你慢一点，急什么”、“不要太过急躁，做事要仔细”，孩子也在用行动诠释着“慢工出细活”，做事“慢、准、稳”。
但不知何时起，家长的“人设”变成了“你能不能快一点！你是乌龟啊”、“快点去写作业”。但孩子依然是固定不变的“角色”，做事拖拉磨叽，和乌龟赛跑都会失败。
很多家长每天起床原本应该有个轻松愉悦的心情，但看到孩子的“慢动作播放”，无名之火瞬间燃起，对孩子怒吼：“和你说几遍了！快一点！妈妈和你都要迟到了！”但孩子依然表现得很“佛系”，穿衣服、洗漱、吃早饭都不紧不慢，好似“体弱多病”的老年人。
父母的“急切火焰”被孩子的拖拉“浇灭”，最终的结果就是：孩子迟到被罚站，家长迟到被扣工资。回到家中父母对孩子施展“狮吼功”，却不想孩子“道行更高”。
小孩子不需要面对各种生活的压力，做事应该像上了发条的玩具一般“动力十足”，为什么总是拖延懒散呢？主要有这两个原因：
一、孩子做事拖拉的原因
1、孩子在“慢性逃避”
让孩子起床洗漱吃饭、按时写作业，或是请求孩子帮忙做家务，孩子虽然没有表现出抗拒，但内心却在挣扎着说“不要去做，慢一点”。孩子不愿意面对接下来发生的事情，但又没有办法逃避，内心会变得焦虑不安，只能通过拖延的方法逃避。
即便孩子做事拖拉是“掩耳盗铃”，但他们的内心却获得了极大的安慰，焦虑感消失不见，频繁如此孩子便会拖延“成瘾”。
2、孩子做无声的反抗
试想一下，如果有一个人几乎每天在你耳边重复着“快一点”，你的情绪又会如何呢？纵然脾气再好，也会觉得烦躁，甚至用拳头让对方“闭嘴”。小孩子的心境也是如此，他们做事有自己的规律和节奏。如果父母多次催促，孩子做事的节奏被打乱，便会产生抗拒情绪和叛逆心理。
他们不敢和父母顶嘴争吵，也没有办法避开父母的“紧箍咒”，只能用“战术拖延”和父母做无声的反抗。如果父母经常因此吼叫甚至打骂孩子，孩子做事会更加拖延，“任你训斥打骂，我自巍然不动”。
孩子做事拖延，打骂训斥只会起到相反的效果，如何让孩子做事“快如风”呢？家长不妨将这3个词语付诸行动，让孩子改掉懒散的习惯。
二、改变孩子拖延的3个“词语方法”
1、时间
没有时间观念的孩子，不清楚10分钟、半小时有多么“短暂”或是“漫长”，学习和做事自然也就没有时间规划，在时间的世界里“迷失自我”。家长要培养孩子的时间观念，让孩子对“每一分钟”都有清楚的掌握，孩子做事才会“甩掉腿上的泥潭”。
可以教孩子制定时间作息表，将每天需要做的事项写在对应的时间内，让孩子可以直观地感受每天的“任务”。如果孩子在规定时间内完成了任务，家长也可以适当地给予“任务回馈”。也可以和孩子一起做实验：比如一分钟可以写多少字；15分钟可以背多少单词等等，孩子通过这些实践，将时间“捕捉”在心中。
2、规定
这一点有点像我们平时打游戏，如果没有时间的限制，我们很难集中注意力，高效地完成游戏任务。对待孩子拖延也可以用这一招，给孩子规定适当的时间，一方面可以给孩子做事的动力；另一方面也可以让孩子清楚自己做这件事大约需要多少时间。
可以告诉孩子“作业要在45分钟内出色完成，到时候会有奖励”、“五分钟内要穿好衣服，放学让你玩30分钟手机”。这些时间规定可以提高孩子的延迟满足能力，孩子有了时间限制和奖励，做事也就不愿意像拖拉机那样缓慢。
3、“模仿”
有些时候，孩子做事拖拉懒散，都是父母“教得好”。假如父母在家中都是“随缘佛系”派，孩子也会模仿学习父母的行事习惯。在孩子看来，父母做事磨蹭，肯定不是坏事，是很正常的一种行为习惯。孩子没有勤快如风的氛围，又怎么会“带头改变”呢？
家长要给孩子做优秀的“模仿对象”，平时在家做事要干脆利索，不要拖泥带水，家务活、工作等事项，都要暗示孩子“快看爸爸妈妈做事多么勤快，家庭词典没有拖延两个字”。孩子看到父母改变“人设”，也会逐渐加入到勤快的队伍之中。
结语：日益紧缺的社会和教育资源，会让父母产生各种交流，都希望孩子可以提前踏上学习、做事的“首班车”。打骂和催促只会让孩子“下车”，先了解孩子的拖延心理，引导孩子戒掉拖延懒散的习惯，让孩子的心中随时都有“助燃剂”。