第1个回答 2019-02-12
可以刻意的回避一下,在很多人面前说话的时候可以把手背在背后,这样别人就看不到自己紧张的手抖了,再慢慢的调整心态。
第2个回答 2019-02-12
我觉得你可以多练习练习,多去一些公众场合,多找人说说话,这样可以缓解你手抖的现象,也会让你变得越来越自信和镇定。
第3个回答 2019-02-12
在很多人面前的时候特别紧张,然后就容易手抖,这是一种容易紧张的一种心理,需要用时间来克服,要经常训练自己在人前讲话,要提高自己的心理素质。
第4个回答 2019-02-12
在很多人面前的时候特别紧张,容易手抖,我觉得这可能是因为你很少出去和别人相处,我建议你多出去走动,多和别人相处,时间长了你就能克服紧张。