三天暴饮暴食，吃很多零食会胖吗

Question

如题所述

Answer 1

会啊，减肥最忌讳暴饮暴食了，最好能日常饮食均衡，每天三餐定时定量，这样你的体重你会有太大变化，
而且，偶尔暴饮暴食也不会真的变胖，可能最近几天会感觉胖了一点，但是，只要你回复正常饮食，会回复你原来的体重的。