感情中最怕的就是自我感动，那么在恋爱关系中如何避免自我感动？
最近遇见一个分手案例，分手后，男生心情久久不能平复，不断地问自己：我究竟做错了什么？难道我对她还不够好吗？从第一次牵女方的手时，他就暗暗发誓要尽自己所能，把最好的东西都给她。这就是那种蒙在鼓里，还沾沾自喜的自我感动吧。该怎么改变这种自我感动呢？
我想说的是谈恋爱千万不要自我感动，有那么多感动吗？这个自我感动就是你太沉醉你自己了，说明白点，我认为就是你过于自恋了。恋爱者是美丽的恋爱者，彼此都是甜蜜的，但是恋爱这你竟然自我感动了，这一点有点让我说不清道不明了，应该是被感动，但是你竟然自主的让你自己给感动了，那么你太有点自恋了，这样不行。
我们在恋爱的过程中，一定要避免这个自我感动，那种自我感动的人说明你是一个完全以自我为中心的人，这是一个不顾对方感受的人，你也感受不到对方需要什么，你只知道你自己需要什么，如果你得到了你想在恋爱中得到的那么你就会感觉到满足，这个满足往往就是你感动的前提条件，其实在我看来，你一定要把你真实的想法在恋爱中与对方表达出来，不要藏着掖着，有什么话就说，两个人把话放在台面上，千万不要没事偷偷的自我感动，如果说你有些想法不让对方知道的话，那么我想说的是还谈哪门子恋爱呢？
如果说你一味的陶醉在自我感动中的话，让对方感受到你这种自我感动，就会让对方对你产生了一种怀疑的态度，他会认为你怎么就知道自己呆在自己的空间里呢？我们两个人谈恋爱难道不应该是我们两个人独有的空间吗？如果你还把自己封闭起来，这样你就会失去他，那你失去了，那么你不就等于失去了全世界，还谈什么自我感动。
自我感动是很可怕的，感情我觉得应当是两颗心的不断靠近，可是一旦有一方自我感动了，你们就会伤害这段感情。
自我感动是什么？你今天下班下的好早，你特意去城西那个糕点店铺里给她买了爱吃的糕点，你放到餐桌上，准备让她好好夸你一下，可是她回家就是淡淡的看了一眼，一句话也没说，你只看到了她对你的努力和故意为之的惊喜表现出的漠视，而没有在意到，她已经很久不吃这一款蛋糕了。
我们都需要对感情当中的变化进行及时的反馈，因为感情真的就是瞬息万变的，女生从来都不是就事论事，而是把所有的错误和失望攒着，到了一个不能再忍受的关键节点，一下子就爆发了，所以你去表达，去沟通，去让她明白，就是别沉浸在自己的世界里去感动自己。
这样的家庭里有一些问题，之后影响到自己的择偶观
认识到以后加以纠正，就可以挑出怪圈了